鱼头豆腐汤热量高吗

不是很高。鱼头豆腐汤的主要成分是鱼头和豆腐，每100克的鱼头豆腐汤中大约含有57大卡的热量，其热量并不是很高。

百花 09月10日

减肥可以喝鱼头豆腐汤吗

建议少喝汤。鱼头豆腐汤的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能促进人体的新陈代谢，所以在减肥的时候是可以适当地喝一些鱼头豆腐汤的。

育儿好帮手 09月10日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

1、油煎：鱼头本身含有一定的腥味，如果想要鱼头豆腐汤做出来不腥的话，那么建议可以先将鱼头用姜片、大葱、料酒腌制一下，然后再将用油煎一下，这样可以起到抑制腥味的作用。

我想有个小院 09月10日

鱼头豆腐汤痛风病人能吃吗

不建议喝汤。豆腐属于一种豆制品，本身的嘌呤含量就是比较高的，而且在炖鱼头豆腐汤的过程中，其中中所含的嘌呤也会进入到汤里面，而嘌呤进入到人体之后又会被转化成尿酸，从而就会增加人体的血尿酸浓度。

小草莓酱 09月10日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

去掉鱼鳃如果不想做出来的鱼头豆腐汤吃起来很醒的话，在处理鱼头的时间建议要将鱼鳃去掉，因为鱼鳃是鱼的呼吸器官，所以里面难免就会有许多的脏东西，所以鱼鳃是鱼头中最腥的部位。将其去掉就能使鱼头豆腐汤的口感更好。

慢生活节拍 08月23日

鱼头豆腐汤怎么熬才白

煎鱼头在炖鱼头豆腐汤之前可以先将鱼头稍微煎一下，然后再去炖，这样能使得熬出来的鱼头豆腐汤呈奶白色。加热水熬在熬鱼头豆腐汤的时候一定不能直接加冷水，因为冷水会使得鱼头中的脂肪收缩，从而使汤汁颜色不白，因此如果想要熬出来的鱼头豆腐汤白的话一定要加热水。

糖包tina 08月23日

鱼头豆腐汤里加什么豆腐好吃

看个人喜好。熬鱼头豆腐汤的时候可以选择用嫩豆腐，也可以选择用老豆腐。加不同豆腐做出来的口感会稍微不一样一点，嫩豆腐的口感会更加的嫩能加的软，而老豆腐的口感会更加的饱满。

有好货派 08月23日

鱼头豆腐汤没吃完第二天还能继续吃吗

保存得当的话还能继续食用。如果鱼头豆腐汤没吃完又不想倒掉的话，建议将其密封装好，然后放入冰箱中冷藏保存，如果第二天没坏的话就还能继续食用。

二十七畫生 08月23日

鱼头豆腐汤需要炖多久

鱼头豆腐汤一般需要炖半小时左右。在炖鱼头豆腐汤的时候，通常会先将鱼头煎熟，之后再倒入开水以及豆腐进行炖煮。一般要炖煮30分钟以上，主要是为了将鱼头中的胶原蛋白熬入汤汁中，而且煮的时间长也会令鱼头中的胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。

米粒搭配 08月20日

鱼头豆腐汤用哪种鱼头

做鱼头豆腐汤建议选择鲢鱼头或草鱼头，原因如下：1.鲢鱼或草鱼的鱼头比较大，吃起来鲜滑不腻，不仅口感好、营养价值高，有很好的美容养颜、益智健脑、提高免疫力的功效。

弄潮 08月20日

鱼头豆腐汤鱼要腌制吗

建议用料酒腌制一下。鱼头豆腐汤鱼一般要选用新鲜的鲢鱼头或草鱼头，也是带有一些腥味的，因此一般在处理完鱼头之后都要用料酒、盐进行腌制，起到去腥、提鲜作用。

gaga师妹 08月20日

烧鱼头豆腐汤用冷水还是热水

烧鱼头豆腐汤一般用热水。

曦缘 08月20日

鱼头豆腐汤熬多久

鱼头豆腐汤一般熬半小时左右即可。熬鱼头豆腐汤通常会先将鱼头煎熟，之后再倒入开水以及豆腐进行炖煮。

泰迪熊 08月20日

鱼头豆腐汤选哪种鱼头

鱼头豆腐汤可以选择鲢鱼头或草鱼头。

小草莓酱 08月20日

鱼头豆腐汤要放料酒吗

炖鱼头豆腐汤时一般不放料酒，但是鱼头需要事先用料酒腌制。鱼头豆腐汤鱼一般选用新鲜的鲢鱼头或草鱼头，会带有一些腥味的，因此一般在处理完鱼头之后都要用料酒、盐进行腌制，起到去腥、提鲜作用。

有好货派 08月20日

鱼头豆腐汤胡椒粉什么时候放

胡椒粉在鱼头豆腐汤出锅前放就可以了。胡椒粉的味道辛香、微辣，可以起到很好的去腥、提鲜、增味的作用，一般在鱼汤即将出锅的时候放，提味效果最好。

勤劳贪吃小蜜蜂 08月20日

鱼头豆腐汤的营养价值

1.蛋白质、氨基酸：鱼头豆腐汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸，能够促进身体发育、维持免疫机能，增强机体免疫力，有利于身体健康。2.卵磷脂、不饱和脂肪酸：鱼头豆腐汤中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以起到益智健脑、抗衰老、养颜润肤的功效。

穿衣打扮 08月20日

鱼头豆腐汤喝了会胖吗

鱼头豆腐汤热量不算高，但是喝多了也有发胖的可能。在炖鱼头豆腐汤的时候，想要汤色变得奶白色，一般要加入足够的食用油，因为食用油和鱼头中的蛋白质混合才会形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。

种草将 08月20日

鱼头豆腐汤配什么主食

建议搭配米饭、馒头、面条、饼等食物一起吃。

逆时针 08月20日

鱼汤配什么菜最营养

1.香菜：鱼头豆腐汤中可以加入香菜，因为香菜颜色翠绿，具有强烈的辛香味道，加入进去首先可以起到点缀汤色的作用，白白绿绿的很好看，其次还可以起到去腥、增味、提鲜的作用。

清文艺秀 08月20日

鱼头豆腐汤不能与什么同食

鱼头豆腐汤并没有绝对相克的食物，但是应尽量避免与下列食物一起吃：1.富含鞣酸的食物：比如说茶水、竹笋、柿子、石榴等等，因为鱼头豆腐汤中富含蛋白质，容易和这些食物中的鞣酸结合成一种不溶于水的络合物，降低蛋白质的吸收率，还可能引起肠胃不适。

创业先锋官 08月20日

痛风能喝鱼头豆腐汤吗

不建议喝。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，平时饮食十分严格，不宜摄入嘌呤含量高的食物。

Eve伊芙 08月20日

鱼头豆腐汤能不能放糖

可以放糖，看个人的喜好。在烹饪的时候加糖，有增加甜味以及提鲜的作用。由于鱼头豆腐汤本身鲜味手十足，而且属于咸口的汤，所以一般人在做鱼头豆腐汤的时候都不放糖的。但是如果喜欢偏甜口味的菜，那么在炖鱼头豆腐汤时也是可以放糖的。

盲眼大叔 08月20日

鱼头豆腐汤配什么菜好

1.香菜：鱼头豆腐汤中可以加入香菜，因为香菜颜色翠绿，具有强烈的辛香味道，加入进去首先可以起到点缀汤色的作用，白白绿绿的很好看，其次还可以起到去腥、增味、提鲜的作用。

居家指南 08月20日

鱼头豆腐汤放生抽吗

不建议放。因为生抽一般都带有一些酱色，但是熬的好的芋头豆腐汤，汤色应该是奶白色的，加入生抽会破坏汤的颜色。

居家指南 08月20日

鱼头豆腐汤要加牛奶吗

炖鱼头豆腐汤一般不需要加牛奶，但是特殊时候也可以加。鱼头豆腐汤一般是以鱼头和豆腐为主要食材，有时候还会加入香菜、生菜等蔬菜，味道鲜甜，但口味还是偏咸的。而牛奶一般加入在甜品中，所以炖鱼头豆腐汤是不需要加牛奶的。

之大人 08月20日

鱼头豆腐汤不煎鱼头好吗

做鱼头豆腐汤时，鱼头更建议煎一下，不煎的话会比较腥。鱼头加食用油两面都煎一遍，首先可以起到去腥的作用；其次鱼头用油煎一下，然后再去炖汤，这样炖出来的汤会呈奶白色且有鱼香味。

妙汇APP 08月20日

鱼头没有豆腐怎么做

食材：：鱼头、姜、葱花。做法：第1步、鱼头洗干净放入油锅炸香去腥。第2步、炸好捞出沥干油。第3步、放入砂锅里倒入开水烧开。第4步、大火熬制30分钟即可。

蜗牛精选 08月20日

鱼头豆腐汤放冰箱隔夜可以吃吗

没有变味、变质就可以吃。冰箱冷藏室的温度一般在3-5度之间，能够减缓细菌等微生物的繁殖速度，因此鱼头豆腐汤放冰箱隔夜通常并不会变质，是可以继续吃的。

母婴专家 08月20日

鱼头豆腐汤放可以保存多久

鱼头豆腐汤密封放冰箱冷藏能够保存2天左右。

果果 08月20日

鱼头豆腐汤冷了可以加热吗

鱼头豆腐汤冷了可以加热的。鱼头豆腐汤冷了之后，如果保存得当，没有变质，那么还可以继续吃，可以选择直接吃冷的，这样鱼汤变成了鱼冻口感会非常好。

购物girl 08月20日

喝鱼头豆腐汤有什么作用

1.益智补脑鱼头中除了含有丰富的蛋白质、脂肪等成分外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对与脑部的发育尤为重要，可以活跃大脑细胞，是自身的推理及判断力增强，因此，食用鱼头豆腐汤不仅可以健脑益智，还可以具有缓解脑力衰退的作用。

梦轩 08月20日

鱼头豆腐汤会胖吗

鱼头豆腐汤适量喝不会胖，但是经常在吃饱饭之后再来一碗鱼头豆腐汤，则可能会发胖。在炖鱼头豆腐汤的时候，想要汤色变得奶白色，一般要加入足够的食用油，因为食用油和鱼头中的蛋白质混合才会形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。

剁手日记 08月20日

鱼头豆腐汤多少卡路里

大约44.5大卡/100克。鱼头豆腐汤中主要的食材为鱼头、豆腐、植物油。一般鱼头的热量为97大卡/100克，豆腐的热量为80大卡/100克，植物油的热量约为900大卡/100克。

时尚女人榜 08月20日

减肥期间喝鱼头豆腐汤吗

可以喝，但是建议少喝。减肥期间要注意少吃高脂肪、高糖分、高热量的食物，也不宜吃一些辛辣刺激的食物来刺激肠胃。虽然鱼头豆腐汤的热量不算高，但是汤并没有很好的饱腹感，而且其中含有脂肪成分，有时候不留神喝多了摄入的热量就比较高了。

健身小 08月20日

鱼头豆腐汤有什么作用

1.益智补脑鱼头中除了含有丰富的蛋白质、脂肪等成分外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对与脑部的发育尤为重要，可以活跃大脑细胞，是自身的推理及判断力增强，因此，食用鱼头豆腐汤不仅可以健脑益智，还可以具有缓解脑力衰退的作用。

GO有货 08月20日

鱼头豆腐汤好久下豆腐

做鱼头豆腐汤下豆腐的时机与豆腐的种类，以及个人喜好相关。1.如果买的豆腐是嫩豆腐，或者个人喜欢豆腐嫩一点，那么建议在鱼头汤炖好前的10-20分钟左右下豆腐，稍微煮一下就出锅，这时候的豆腐会很嫩。

设计师的家 08月20日

鱼头豆腐汤一般炖多久

鱼头豆腐汤一般炖半小时左右。在炖鱼头豆腐汤的时候，通常会先将鱼头煎熟，之后再倒入开水以及豆腐进行炖煮。一般要炖煮30分钟以上，主要是为了将鱼头中的胶原蛋白熬入汤汁中，而且煮的时间长也会令鱼骨中的胶原蛋白和油脂在沸腾的水中被撞击而集合形成奶白色悬浮液，令鱼汤显示出奶白色。

评测室 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

1.鱼头豆腐汤有腥味，可能是因为鱼头没有处理干净引起的，建议在食用前将鱼头的鱼牙、鱼鳃、鱼鳞、鱼内黑膜、鱼头表面粘液和内部血水都处理干净。2.在鱼头中放入一些盐、料酒、生姜腌制一段时间，起到一定的去腥作用，还能使肉质细腻、Q弹。

刘恒ii 08月20日

鱼头汤选什么鱼头好

鱼头汤一般建议选择鲢鱼头或草鱼头。

Tata 08月20日

鱼头豆腐汤加什么配菜

1.香菜：鱼头豆腐汤中可以加入香菜，因为香菜颜色翠绿，具有强烈的辛香味道，加入进去首先可以起到点缀汤色的作用，白白绿绿的很好看，其次还可以起到去腥、增味、提鲜的作用。

泰迪熊HAPPY1 08月20日

鱼头豆腐汤放什么青菜

1.生菜：生菜也叫叶用莴苣，味道脆嫩，非常适合放在鱼头豆腐汤中一起吃，稍微烫一下就熟了，还富含纤维素、维生素C等营养成分，荤素搭配，营养更加均衡。

丸货wahool 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

1.鱼头豆腐汤有腥味，可能是因为鱼头没有处理干净引起的，建议在食用前将鱼头的鱼牙、鱼鳃、鱼鳞、鱼内黑膜、鱼头表面粘液和内部血水都处理干净。2.在鱼头中放入一些盐、料酒、生姜腌制一段时间，起到一定的去腥作用，还能使肉质细腻、Q弹。

之大人 08月20日

鱼头豆腐汤鱼头不煎可以吗

做鱼头豆腐汤时，里面的鱼头更建议煎一下，不煎的话会比较腥。鱼头加食用油两面都煎一遍，首先可以起到去腥的作用；其次鱼头用油煎一下，然后再去炖汤，这样炖出来的汤会呈奶白色且有鱼香味。

曦缘 08月20日

鱼头萝卜豆腐汤的做法

食材：豆腐1块，鱼头0.5个，萝卜1根，姜10片，香菜2根，盐5克，开水一壶。做法：1.洗净萝卜和香菜，豆腐切块。2.鱼头洗净并放上姜片，以减少腥味。3.煮好开水一壶。4.热油，煎鱼至两面金黄，加入开水煮开，记得舀掉浮沫。

执爱狂人 08月20日

鱼头豆腐萝卜汤功效与作用

1.益智补脑鱼头中除了含有丰富的蛋白质、脂肪等成分外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对与脑部的发育尤为重要，可以活跃大脑细胞，增强记忆力，因此，鱼头豆腐萝卜汤不仅可以健脑益智，还可以具有缓解脑力衰退的作用。

寻宝 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

1.鱼头豆腐汤有腥味，可能是因为鱼头没有处理干净引起的，建议在食用前将鱼头的鱼牙、鱼鳃、鱼鳞、鱼内黑膜、鱼头表面粘液和内部血水都处理干净。2.在鱼头中放入一些盐、料酒、生姜腌制一段时间，起到一定的去腥作用，还能使肉质细腻、Q弹。

大黄蜂 08月20日

鱼头豆腐汤可不可以放萝卜

鱼头豆腐汤中可以加入萝卜的，白萝卜或者胡萝卜都可以。

我思故你在 08月20日

鱼头豆腐汤里面可以放红枣枸杞吗

鱼头豆腐汤里面可以放红枣枸杞的。鱼头豆腐汤的味道鲜美，而且还有清热生津、益智补脑、美容养颜、补钙强身、提高免疫力等功效。

致文青 08月20日

鱼头枸杞豆腐汤有什么功效

1.益智补脑鱼头中除了含有丰富的蛋白质、脂肪等成分外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对与脑部的发育尤为重要，可以活跃大脑细胞，增强记忆力，因此，鱼头枸杞豆腐汤不仅可以健脑益智，还可以具有缓解脑力衰退的作用。

新视线 08月20日

鱼头豆腐汤里面可以放香菇吗

鱼头豆腐汤里面可以放香菇。首先鱼头豆腐汤和香菇在营养成分上面并不相克，因此可以一起吃。

逆时针 08月20日

鱼头豆腐汤里面还可以放什么菜

炖鱼头时可以加入很多种食材、药材一起炖汤，比如说喜欢奶白汤色的，可以加入豆腐；想要荤素搭配的，可以加入生菜、娃娃菜、西红柿等；想要其通乳下奶功效更好的，可以加入通草；想要起到缓解头痛效果的，可以加入天麻一起炖；想要提高免疫力效果更好，可以加入虫草花等；想要增强其补气健体功效的。

蜗牛精选 08月20日

鱼头豆腐汤买什么鱼头

鱼头豆腐汤一般建议买鲢鱼头或草鱼头，这两种鱼的鱼头比较大，含有较为丰富的胶原蛋白、脂肪等成分，吃起来鲜滑不腻，不仅口感好，营养价值也非常好，有很好的美容养颜、益智健脑、提高免疫力的功效。。

百草小雪 08月20日

鱼头豆腐汤怎么熬才白

1.煎鱼头：想要熬出来的鱼头豆腐汤呈奶白色的话，在炖汤之前要将鱼头下锅用油煎一下，然后再去炖汤，这样炖出来的汤会呈奶白色且有鱼香味。2.加热水炖：鱼头煎完加水时一定记得要加热水，而不能加冷水，冷水会使得鱼头中的脂肪收缩，从而不易熬出白色汤汁。

酷Sir的理想家 08月20日

鱼头豆腐汤如何去腥

1.鱼头豆腐汤有腥味，可能是因为鱼头没有处理干净引起的，建议在食用前将鱼头的鱼牙、鱼鳃、鱼鳞、鱼内黑膜、鱼头表面粘液和内部血水都处理干净。2.在鱼头中放入一些盐、料酒、生姜腌制一段时间，起到一定的去腥作用，还能使肉质细腻、Q弹。

蓝白调 08月20日

鱼头豆腐汤的营养价值

1.益智补脑鱼头中除了含有丰富的蛋白质、脂肪等成分外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对与脑部的发育尤为重要，可以活跃大脑细胞，是自身的推理及判断力增强，因此，食用鱼头豆腐汤不仅可以健脑益智，还可以具有缓解脑力衰退的作用。

周模 08月20日

鱼头豆腐汤加荷包蛋的做法

鱼头豆腐汤加荷包蛋是一道营养非常丰富的菜肴，鱼头、豆腐富含蛋白质，鸡蛋也富含蛋白质，同食可以增加食物的营养价值和风味。具体步骤：1、荷包蛋煎好。2、鱼煎好。3、锅里加水煮鱼。4、放入荷包蛋。5、水沸后放入豆腐。6、加入调味品调味。

蜗牛购物 08月20日

鱼头豆腐汤加开水还是冷水

建议加开水。

小夏夏 08月20日

鱼头豆腐汤为什么会苦

可能是鱼头的原因，也可能是调味品的原因。

种草将 08月20日

鱼头豆腐汤为什么颜色不白

可能是操作不当导致的。

GO有货 08月20日

鱼头豆腐汤隔天能喝吗

保存得当的话可以隔天饮用。

好货搬运工 08月20日

鱼头豆腐汤吃了会不会发胖

适量食用的话不会发胖。

雨薇学妹 08月20日

鱼头豆腐汤放什么黑胡椒还是白胡椒

都可以。

我们都是公主迷 08月20日

鱼头豆腐汤放香油吗

可以放也可以不放，按照个人饮食习惯决定即可。1、香油的主要制作材料是芝麻，味道非常的香浓，而鱼头豆腐汤的味道比较鲜美，可以不用放其他增香的调味品。

渝源 08月20日

鱼头豆腐汤发苦能喝吗

能够接受这种味道的话可以继续食用。

居家指南 08月20日

减肥期间可以喝鱼头豆腐汤吗

可以适当的食用。

曦缘 08月20日

怎样做鱼头豆腐汤才好喝

可以先将鱼头煎一煎，这样煮出来的鱼头会比较鲜嫩，汤汁也白，味道也会比较的可口。材料：鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐。做法：1、准备鱼头、嫩豆腐。2、把鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟，豆腐切丁备用。3、锅中倒入适量油，放入鱼头煎制。4、鱼头表面变色后加入可以没过鱼头的清水。

杨耀 08月20日

鱼头炖豆腐时间需多长

30分钟左右。

购物指南针 08月20日

鱼头豆腐汤要炖多久才算好

建议炖30分钟左右即可。

Carlos 08月20日

鱼头豆腐汤炖久了会怎样

导致鱼头汤肉质变老。

购物圈 08月20日

鱼头豆腐汤怎么去腥味

鱼头豆腐汤要想做的没有腥味，又汤色奶白好喝，建议按照以下做法步骤烹饪，可做出非常好吃的无腥味的鱼头豆腐汤。材料：新鲜胖头鱼鱼头一个（一定要买新鲜现杀鱼头，否则腥味会很重）、手工豆腐一块（不要买盒装豆腐，手工豆腐炖起来更入味）、葱姜蒜若干、食盐、胡椒粉等适量。

购物圈 08月20日

鱼头豆腐汤一天吃多少合适

建议一天吃200-300克左右即可。

穷推 08月20日

鱼头豆腐汤可以隔夜喝吗

保存适当的话可以隔夜食用。

天使Boy 08月20日

鱼头豆腐汤能下奶吗

有一定的下奶作用。

得买 08月20日

鱼头豆腐汤哪种鱼头好

用草鱼头或者鲢鱼头会比较好。

解毒 08月20日

鱼头豆腐汤可以加纯牛奶吗

可以。

李小某 08月20日

鱼头豆腐汤和牛奶相克吗

鱼头豆腐汤和牛奶无禁忌。

萌萌购 08月20日

鱼头豆腐汤可以加奶粉吗

鱼头豆腐汤中不能直接加奶粉。

会生活本尊 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做奶白

可以先将鱼头煎一煎，这样煮鱼头豆腐汤才容易煮白，如果这个步骤做不好的话，也可以在汤水里面倒入适量的牛奶，也可以让鱼头豆腐汤变白。材料：鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐。做法：1、准备鱼头、嫩豆腐。2、把鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟，豆腐切丁备用。

帮你挑好货 08月20日

鱼头豆腐汤熬多久营养最好

建议熬煮30分钟作用。

优居 08月20日

鱼头豆腐汤可以放香菜吗

可以加。

胖子搭配师 08月20日

鱼头豆腐汤鱼要腌制吗

可以腌制，也可以不腌制。

家居小达人 08月20日

正宗鱼头豆腐汤煮多久

30分钟左右。

独孤九如 08月20日

鱼头豆腐汤什么时候放豆腐

汤水煮沸后放入豆腐。

剁手日记 08月20日

鱼头豆腐汤炖多长时间合适

30-60分钟。

布拉多尔 08月20日

鱼头汤开水煮好吃还是冷水煮

煮鱼的时候如果是放冷水煮的话，加热时间比较长，鱼肉很快就会煮散，而且鱼肉在接触到冷水的时候，其中的营养物质会受到影响，还会散发出腥味，放生姜可能也掩盖不了。。

大栗子同学 08月20日

鱼头豆腐汤什么时候放豆腐

等汤水煮沸、变白之后就可以放入豆腐了。

尼采 08月20日

鱼头汤除了豆腐还能放什么

还可以放蘑菇、青菜、萝卜、魔芋豆腐等食材。

教主娜娜 08月20日

鱼头豆腐汤吃了会胖吗

适量食用不会发胖。鱼头豆腐汤是一道高蛋白、低热量的菜肴，鱼头中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，豆腐中含有丰富的维生素、矿物质以及植物蛋白等营养成分，适量食用鱼头豆腐汤并不会发胖，并且在减肥期间也可以适量食用鱼头豆腐汤，还具有补充营养的作用。

可靠的二蛋 08月20日

吃鱼头汤有什么危害吗

适量食用鱼头汤并无身体伤害，但过量食用鱼头汤可能会出现能量摄取过度的情况。

色彩年代 08月20日

鱼头豆腐汤的营养价值

鱼头豆腐汤味道鲜美，营养价值高，在鱼头豆腐汤中，含有丰富的铁元素、钙元素、磷元素、镁元素等人体必需的多种微量元素，还含有糖类物质、植物油和丰富的优质蛋白，食用鱼头豆腐汤有补充营养、提高免疫力、增强抗病能力等功效。。

亲亲宝贝 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做不腥

食材：鱼头、香菇、豆腐、葱段、姜片、料酒、盐等。做法：1、鱼头清理干净。2、将鱼头放入沸水锅中略烫。3、将所有食材一起放入炖锅中。4、加入适量水和料酒大火煮开。5、撇去浮沫煮3分钟。

解毒 08月20日

豆腐炖鱼头汤的家常做法

材料：鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐。做法：1、准备鱼头、嫩豆腐。2、把鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟，豆腐切丁备用。3、锅中倒入适量油，放入鱼头煎制。4、鱼头表面变色后加入可以没过鱼头的清水。5、水烧开后，转入砂锅中，放入葱结小火慢炖。6、炖至汤汁奶白即可下入豆腐。

解毒 08月20日

豆腐炖鱼头汤用冷水还是热水

建议用开水煮豆腐鱼头汤。

热门百科生活 08月20日

炖鱼头汤用什么豆腐

汤汁煮沸、煮白之后就可以放入豆腐了。

天东地 08月20日

炖鱼头汤什么时候放盐最好

最后放盐。

数码控 08月20日

鱼头豆腐汤里面可以放金针菇吗

可以。

品康 08月20日

鱼头豆腐汤用什么鱼头

鲢鱼头或者草鱼头。

孤独的骑行家 08月20日

鱼头豆腐汤煮多久

半个小时到一个小时。

潮流数码控 08月20日

鱼头豆腐汤怎么做又浓又白

食材：鱼头、香菇、豆腐、葱段、姜片、料酒、盐等。做法：1、鱼头清理干净。2、将鱼头放入沸水锅中略烫。3、将所有食材一起放入炖锅中。4、加入适量水和料酒大火煮开。5、撇去浮沫煮3分钟。

时尚热美妆 08月20日