鲫鱼和什么一起炖营养好

按照个人实际情况决定。鲫鱼是常见的鱼类食物，味道清淡可口，营养价值较高，鲫鱼可以煎着吃、煮着吃等，如果要将鲫鱼煮汤吃的话，可以按照自己的体质和营养需求来决定。

清新生活 09月12日

鲫鱼可以腌制咸鱼吗

可以。鲫鱼是美味的生鲜，一般情况下，鲫鱼是宰杀后立即食用，如果买得比较多，或者来不及吃的话，可以将鲫鱼用盐腌制一下，然后晒干，做成咸鱼食用，每次取用的时候，将咸鱼稍微清洗一下，就可以进行烹调了。

型男搭配师 09月12日

鲫鱼可以放冰箱冷冻吗

可以。

潮流派 09月12日

鲫鱼可以蒸着吃吗

可以蒸着吃。

小夏夏 09月12日

杨桃煲什么汤好

建议根据个人的需求以及口味爱好来进行选择。杨桃是酢浆草科植物阳桃的果实，其味甘酸、性寒，其中含有丰富的营养成分，对于人体来说具有清热生津、利水消肿、解酒毒的作用，一般可以生吃也可以用来煲汤喝。

购物指南针 09月10日

杨桃煲鲫鱼能治痛风吗

作用并不是很大。在民间有传闻说用酸杨桃和鲫鱼一起煲汤喝就能用于治疗痛风，但是这种说法并没有具体的科学依据，而且杨桃和鲫鱼都属于食材，平时的食用量也不是很多。

清文艺秀 09月10日

杨桃太酸怎样才能变甜

如果杨桃还没有完全成熟的话，那么吃起来口感就会比较酸涩，此时建议可以将其再放置一段时间，等到完全成熟之后再吃，这样口感会更甜一些。

解毒 09月10日

哪些人不能吃杨桃

1、胃酸分泌过多者：杨桃中含有较多的有机酸成分，食用后可以刺激人体胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，建议最好是少吃或不吃。

果果 09月10日

鲫鱼汤不能和什么食物一起吃

暂无相克食物。

大栗子同学 09月10日

吃鲫鱼的4个禁忌

1、蛋白质过敏的人忌吃鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质成分，对蛋白质过敏者应慎喝鲫鱼汤，否则可能容易引起一系列过敏反应：如：瘙痒、长皮疹、喉头水肿、胸闷心悸等。

型男搭配师 09月10日

鲫鱼汤能隔夜喝吗

鲫鱼汤若是保存得当，隔夜后通常是可以食用的。鲫鱼汤隔夜后是否能食用要看保存方法，若是放在冰箱中冷藏，虽然营养成分会流失但一般不会变质，是可以食用的，若是在夏季的时候放在外面保存，隔夜后多会发生变质，是不能再吃的，以免引发腹痛、腹泻等症状。

李依依LiYiYi 09月10日

鲫鱼汤不煎直接炖可以吗

鲫鱼不煎直接可以炖。

哆啦育儿 09月10日

鲫鱼汤炖多长时间

一般炖15-20分钟左右即可。鲫鱼汤主要是以鲫鱼为主要原材料制成的，鲫鱼味甘性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高。

gaga师妹 09月07日

鲫鱼汤加什么菜最好

可以放一些豆腐、青菜、香菇等。鲫鱼汤营养价值比较高，但如果只吃鲫鱼汤，口感比较单一，吃多了还容易出现发腻的情况，这时候可以往其中加一些豆腐、青菜、香菇等食物，既可以帮助调和鲫鱼汤的腻味，其次还能提膏鲫鱼汤的营养价值。

搞机汇 09月07日

鲫鱼熬汤怎么处理好

处理方式如下：1、首先鲫鱼买回家后，首先需要将鱼鳞去掉，记住要全部刮干净。2、然后用剪刀或者刀将鲫鱼肚子破开。3、破开后将鱼内脏掏出来，注意这里不要将鱼胆扯破皮。4、处理干净后掏掉鱼鳃，将鱼鳍用剪刀剪掉。5、之后再仔细清洗鱼肚子和鱼鳃部分，这里注意需要将鱼肚子的黑膜清洗干净。

布拉多尔 09月07日

鲫鱼汤怎么熬好喝

鲫鱼汤制作的方法是比较多的，用下列方法举例，具体做法如下：1、首先需要将鲫鱼去腮开膛破肚整理干净，并在鱼身上挂几个口子。2、然后用姜片在锅表面擦洗匀称后将鱼下油锅煎至双面橙黄色取下预留。3、之后把鱼放进石锅或火锅内，添加适量的沸水没过鱼身。

百草小雪 09月07日

五味子加鲫鱼的功效

补充营养鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，而且还是优质蛋白，除此之外，还富含丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等营养物质，人体食用之后可以补充身体所需营养。

米粒搭配 09月03日

五味子鲫鱼汤能丰胸吗

没有明显效果。

私享家璃伊 09月03日

哺乳期可以吃五味子吗

最好是不喝。

热门百科生活 09月03日

五味子煲鲫鱼可以丰胸吗

没有。要知道女性的胸部发育主要受到遗传因素的影响，后天因素影响比较小，但青春期时期，多吃一些蛋白质含量高的食物，对于女性胸部发育具有好处。

GO有货 09月01日

五味子鲫鱼汤的功效

益气健脾五味子是一种中药材，具有益气的作用；鲫鱼也具有益气健脾的作用，因此五味子煲鲫鱼汤具有很好的益气健脾的功效，对于气虚脾虚导致的四肢无力或者消化不良、面色苍白、大便稀薄的人有一定的缓解作用。

新视线 09月01日

五味子鲫鱼汤小孩能喝吗

能喝。

勤劳贪吃小蜜蜂 09月01日

五味子鲫鱼汤的做法

材料：鲫鱼、生姜、葱花、五味子。做法：1、先把鲫鱼剖好，取出鳃、内脏、黑膜，刮掉鱼鳞，清理干净。2、再将洗净鲤鱼，在鲫鱼的表面上斜划几刀。3、然后把葱切成葱花，姜切片。4、之后热油锅，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。

腔调 09月01日

鲫鱼和豌豆一天吃多少合适

建议一天吃鲫鱼200-300克，豌豆150-200克左右即可。

亲亲宝贝 08月17日

鲫鱼可以和豌豆一起吃吗

可以。

馒头种草菌 08月17日

鲫鱼和豌豆怎么一起吃好

主料：鲫鱼、豌豆、油、盐、生抽、料酒、姜、蒜头、小葱。做法：1、鲫鱼宰杀干净切大块，豌豆洗净待用。2、葱姜蒜切好备用。3、备好调料。4、热油放姜蒜爆香后放鲫鱼块煎。5、煎至两面略黄放生抽料酒盐，再倒入两碗水煮。6、煮十分钟。

寻宝 08月17日

鲫鱼和豌豆可以天天吃吗

可以天天适量食用。

会生活本尊 08月17日

鲫鱼搭配什么煲汤好

鲫鱼+蘑菇：蘑菇富含氨基酸，能够很好的促进营养的吸收，营养价值高的同时，富含大量的维生素，并且蘑菇味鲜，维生素D含量高，有利于骨质的健康，可利尿美容。

Hu胡子先生 08月16日

鲫鱼吃了有什么好处

增强抗病能力鲫鱼是一种富含蛋白质的鱼类，它具有的丰富的微量元素和种类多样的矿物质元素。所以它能一定情况下，增加人体的免疫力，而且丰富的钙离子，也可以促进人体的骨骼的生长发育。也能防止孕期缺钙问题。

清文艺秀 08月16日

鲫鱼做什么好吃又简单

鲫鱼豆腐汤做法：将一条500g的鲫鱼洗净后处理干净后，将5g的葱切片，5g的姜切片，和10g的香菜切段。将一块豆腐切成块状，把锅中加鱼两面煎熟，锅中加入水。依次加入盐，鸡粉，料酒，胡椒粉，大火烧开。放入豆腐，中火盖盖炖10分钟左右。汤汁浓稠后即可出锅。

哆啦育儿 08月16日

鲫鱼跟什么煮汤好

说到炖汤，鲫鱼有3个好搭档，那就是白萝卜、豆腐和冬笋，用它们分别与鲫鱼炖汤，不但味道鲜，而且营养好。白萝卜和鲫鱼炖汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。

Hu胡子先生 08月15日

什么人适合吃鲫鱼

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

机汇 08月15日

鲫鱼的禁忌是什么

1、鲫鱼的禁忌人群：感冒发热者不宜多吃，过敏体质的人也不宜吃，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及腹泻等症状。2、鲫鱼和猪肝不易一起吃，鲫鱼和猪肝一起吃具有刺激作用，疮痈热病者忌食。3、鲫鱼和芥菜不易一起吃，引起水肿。

果果 08月15日

番茄鲫鱼怎么做好吃

1.把鲫鱼给去掉鳍和尾，还有鲫鱼的咽喉齿，均匀的把鲫鱼切成段，摆放在锅里面。2.在锅里面放上少许的油，然后还要倒入一些番茄酱。3.炒香之后在锅中倒上醋、料酒、酱油、白糖和食盐，还要加入葱段、姜片、蒜片，等到炒成红油汤的时候就可以关火。

爱吃鱼的汪星人 08月10日

鲫鱼怎么炸到鱼刺酥脆

炸鲫鱼的时候多放一些醋，这样才可以把鱼的口感焖炸酥脆，在锅里面放汁水的生活不能太多，能够完全盖过鱼就可以了，如果汁水比较多，用小火慢慢收汁之后吃就可以了。

小匠 08月10日

鲫鱼用什么去腥味

1.鲫鱼处理好内脏之后，浸泡到盐水里面，或是加上一些料酒，这是给鲫鱼去腥的最佳方法，也可以放上一些啤酒，在给鲫鱼去腥的同时，还可以给鲫鱼带来啤酒香味，让鲫鱼吃起来味道更好。

我想有个小院 08月10日

吃鲫鱼对身体有哪些好处

通乳汁吃鲫鱼能够起到通乳汁的效果，对于刚刚生完孩子的妈妈来说是非常有好处的食物。明目益智鲫鱼中含有的营养物质对肝有很多的好处，而且对眼睛也有一定的好处。

父母世界 08月10日

吃烤鱼有什么好处

吃烤鱼可以补充身体所需要的蛋白质，能够起到滋补调养作用，让伤口愈合的速度变得更快，还能够让食欲增加，虽然烤鱼的制作方法并不健康，但是在制作的时候，如果能够和含有丰富膳食纤维的食材搭配在一起吃，那么就可以让肠道蠕动的速度变得更快，让饱腹感更强;和柠檬，白萝卜等食材搭配食用，可以。

艾艾 08月08日

烤鱼吃多了会怎么样

烤鱼一般都需要提前腌制，然后再放到烤箱当中烤制，外面卖的烤鱼都会把事先调配好的汤汁浇在鱼上，上桌以后加热，为了能够延长存放的时间，一般盐分都会释放很多，在油炸的时候，油分吸收很多，不知不觉之间脂肪就会摄入很多，引起慢性疾病以及肥胖疾病。。

逆时针 08月08日

鲫鱼做什么营养价值高

香辣鲫鱼准备两条新鲜的鲫鱼，适量孜然粉，一块生姜，一些大葱，料酒，盐，适量辣椒粉，辣椒酱，生抽，蚝油。把鲫鱼宰杀清除干净内脏，然后再清洗干净，把大葱切成段状，生姜切片备用，鲫鱼的两面需要切花刀，然后放到容器里面腌制一下，取一小碗，调入孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱5克搅拌均匀。

精选数码 08月08日

烤鲫鱼怎么腌制才好吃

准备生姜片，广东米酒，盐，辣椒，红油，孜然粉以及鲫鱼，鲫鱼先放到清水里面养24小时，可以让它的泥沙吐干净，然后再把鳞，腮去除，从背部切开，把里面的内脏以及黑膜处理干净，再切花刀，用刀把鲫鱼的脊骨给斩断，孜然粉，盐分成三份，一份用来腌制鲫鱼，把鱼放到碗中，涂抹一些盐，撒上一些孜。

周模 08月08日

用烤箱烤鲫鱼怎么烤

腌鲫鱼的酱汁倒掉，在鲫鱼的身上刷一些辣椒，红油，另外将适量孜然粉和盐撒上去，烤盘里面放锡纸，把鱼放到烤盘中，下面垫生姜片，外侧涂抹辣椒红油，然后再把另外一份孜然粉和盐撒上去，烤箱180度预热，再放进烤箱里面烤25分钟左右就可以了。。

剁手日记 08月08日

鲫鱼怎么蒸好吃又营养

准备油，蒸鱼豉油，葱，生姜以及鲫鱼。

大栗子同学 08月06日

鲫鱼做什么好吃又简单

豆瓣鲫鱼准备小葱，干辣椒，花椒，大蒜，生姜，鲫鱼，芡汁，白胡椒粉，糖，盐，醋，料酒，郫县豆瓣酱。

米粒搭配 08月06日

鲫鱼适合什么人群吃

一般人群都是可以食用鲫鱼的。特别是对于一些患有病症的人群来说，合理的食用鲫鱼可以起到良好的改善作用。

阿尔法Go 08月06日

炖鲫鱼汤怎么才能变白

炖鲫鱼汤非常关键的一点就是用热水，这样才能够把鲫鱼汤煮的更加好喝，而且汤是浓白色的，在煮鲫鱼汤的时候，热水一次性加足，而且不要放盐，如果过早放盐，对鱼的颜色以及口感都会造成影响，锅里面可以加一些鲜奶，能够让鱼肉更加白嫩，炖出来的小鲫鱼汤又浓又白，味道鲜美。。

李小某 08月06日

小鲫鱼可以做什么菜

方法一准备一些新鲜小鲫鱼，把鱼清洗干净，两面涂抹一些盐腌制一下，锅里面加入适量的油烧热，把鱼煎到两面焦黄，然后加一些醋，翻炒上色，再加入适量的水，料酒，生姜，大蒜，用小火煮10分钟，然后再用大火收汁就可以出锅吃了。

Carlos 08月06日

鲫鱼吃了有什么好处

滋补身体吃一些小鲫鱼能起到滋补身体作用，利湿健脾活血通络的效果是非常好的，对于脾胃虚弱，气管炎，溃疡，糖尿病等问题都有很好的食疗效果。

诗情柔意 08月06日

煎鲫鱼怎么样不粘锅呢

1.煎鲫鱼的时候如果使用的是普通锅，没有防粘锅的功效，那么很容易出现粘锅情况，这个时候就要注意把锅子刷的干净一些，然后再用新鲜的生姜给涂抹一遍，再把油倒进锅中，然后晃动一下，让整个锅子里面都沾满油再烧热，把准备好的鱼放进去，这样就可以避免粘锅情况出现。

二十七畫生 08月06日

鲫鱼怎么煎才能不破皮

想要煎鲫鱼不掉皮，可以在锅里面加入适量的油，把鱼放进去以后改成中小火，煎到一面发黄就可以翻面，再煎另外一面，翻面的时候一定要小心一些，避免把它的皮给弄破，也可以在鲫鱼的表面裹上一些蛋液或者淀粉，这样就可以很好的让鲫鱼的表面凝固而不出现掉皮情况。。

剁手日记 08月06日

鲫鱼怎么煎好吃又简单

准备几条小鲫鱼，一些淀粉油，生姜，葱，盐以及鸡蛋。

父母世界 08月06日

鲫鱼什么季节吃最好

最适合吃鲫鱼的季节就是秋冬两季，这个时候的鲫鱼肉质最为肥嫩鲜美。很多人以为夏季时候鲫鱼很肥，其实春夏季是鲫鱼的产卵期，这个时候的鲫鱼虽然看起来很肥，但实际营养都已经被鱼子吸收了，实则比较瘦，吃起来肉比较少。

银河港湾 08月06日

鲫鱼清蒸怎么做好吃又营养

准备油，蒸鱼豉油，葱，生姜以及鲫鱼。

会生活的小女生 08月03日

鲫鱼怎么看新鲜不新鲜

1.尽量选择身体扁平、色泽偏白的鲫鱼，这样的鱼肉质鲜嫩、色泽味美。2.体型过大的鲫鱼不要购买，不容易煮熟，还有就是全身发黑的鲫鱼也不宜选购。3.看鱼鳞，好的鲫鱼，鱼鳞发亮，不掉鳞。4.通体黄色，有的连尾巴都是金黄的，这种鲫鱼品质很高的。

SherpaMan 08月03日

鲫鱼的鱼鳞能吃吗

鲫鱼的鱼鳞是可以吃的。鱼鳞内含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，不仅如此，鱼鳞还含有一些微量元素如铁、锌、钙都是人体所必需的。

糖包tina 08月03日

鲫鱼哺乳期间怎么做

清炖鲫鱼材料：鲫鱼、大白菜、冬笋、火腿片、豆腐、黑木耳、姜、植物油、盐、料酒。做法：将鲫鱼去鱼鳞和内脏，待洗干净后，倒入少量植物油将鲫鱼煎至微黄后，放入适量料酒和姜片，再加适量的清水煮至水开。

色彩年代 08月03日

红烧鲫鱼怎么做好吃又简单

准备材料：鲫鱼2条，香菜、花生油、食盐、蒜、料酒、生抽、老抽适量，葱一根、蚝油少许、白糖少许。制作方法：1、先将鲫鱼去除腹内黑膜和肠线，剪掉侧鳍，控干水分，然后将鲫鱼备用就可以了。2、在鱼身上均匀的划几刀，然后需要用盐和料酒按摩鱼身，这样可以起到不错的入味的作用。

购物圈 08月03日

吃红烧鲫鱼有什么好处

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，适当的食用一些红烧鲫鱼，对于帮助促进脾胃的健康也是非常的有帮助的，并且还可以起到非常不错的利水通乳的功效，另外，红烧鲫鱼还可以用于一些疾病的治疗，缓解慢性肾炎水肿，肝硬化腹水等病症的效果都是非常好的。。

imleizi 08月03日

红烧鲫鱼的热量是多少

红烧鲫鱼的热量也不是非常高的，经常食用红烧鲫鱼，并不会导致出现身体发胖的情况。

锋锋 08月03日

鲫鱼做什么好吃又简单

油炸鲫鱼准备一些鲫鱼，面粉，盐，油，料酒。

批沙斩金 08月03日

烤鱼烤之前腌制都需要哪些调料

准备葱白，老姜片，孜然粉，胡椒粉，辣椒粉以及精盐，先把鱼清洗干净，内脏，腮部全部都去除，清洗干净处理好，腹部地方下刀把它劈开，背部连接在一起，鱼背朝上，肚槽下摊开，需要在两边的鱼身上切一字花刀，再涂抹一些精盐，胡椒粉，腌制一会儿，再加入几段葱白以及老姜片，腌制30分钟，这样鱼。

果果 08月03日

烤箱鲫鱼怎么做好吃又简单

在鱼肚子里面加一些生姜片以及葱片，能够达到去除腥味作用，把酱汁，蜂蜜，生抽均匀的涂抹在鱼身上，再撒上一些孜然粉以及五香粉，烤箱预热，然后180度烤20分钟到25分钟左右翻面，表面刷上酱汁，再撒上一些自然粉，转成200度，一直烤到表面干爽就可以了。。

imleizi 08月03日

鲫鱼做之前怎么处理

鲫鱼先放到清水里面养24小时，可以让它的泥沙吐干净，然后再把鳞，腮去除，从背部切开，把里面的内脏以及黑膜处理干净，再切花刀，用刀把鲫鱼的脊骨给斩断。。

更实惠 08月03日

烤鱼吃多了有什么坏处

引起三高问题烤鱼里面的饱和脂肪很多，饱和脂肪摄入过多，就容易堆积在血管壁上，让甘油三酯的水平以及胆固醇水平升高，所以如果吃烤鱼太多，就很容易出现三高问题。

我思故你在 08月03日

怎么挑选肉质嫩的鲫鱼

看眼睛1.新鲜的鲫鱼眼睛是凸的，而那些不新鲜的鲫鱼的眼睛是凹的，这样的鲫鱼不便购买，因为不新鲜的鲫鱼食用起来肉质和食用口感都有很大的差异。2.新鲜鲫鱼的眼球黑白分明，不新鲜的鲫鱼眼球浑浊看起来黑白不分，建议不要购买。

gaga师妹 08月01日

鲫鱼怎么煎不粘锅

1.把锅子刷的干净一些，然后再用新鲜的生姜给涂抹一遍，再把油倒进锅中，然后晃动一下，让整个锅子里面都沾满油再烧热，把准备好的鱼放进去，这样就可以避免粘锅情况出现。

潮品牌牌 08月01日

鲫鱼怎么煎不破皮

想要煎鱼不破皮，可以在锅里面加入适量的油，把鱼放进去以后改成中小火，煎到一面发黄就可以翻面，再煎另外一面，翻面的时候一定要小心一些，避免把它的皮给弄破，也可以在鱼的表面裹上一些蛋液或者淀粉，这样就可以很好的让鱼的表面凝固而不出现掉皮情况。

酷Sir的理想家 08月01日

儿童吃鲈鱼的好处

促进生长发育鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、锌等营养元素，儿童吃鲈鱼能补充丰富的营养物质，促进生长发育。易消化吸收鲈鱼鱼肉中的蛋白质、肌纤维构造较短，结缔组织少，吃起来不仅细嫩，而且易于消化吸收，非常适合儿童食用。

可靠的二蛋 07月26日

儿童吃鲈鱼的注意事项

避免过量儿童吃鲈鱼有好处，但是不能一次吃太多，鲈鱼中含有丰富蛋白质，吃过多消化不好可能引起拉肚子。建议一次吃100g左右就足够，注意均衡饮食。确认是否过敏要确认三岁以前是否对鱼类过敏，鲈鱼属于发物，三岁前的小孩内分泌系统发育不完善，各种酶的分泌不健全，儿童过早接触发物会过敏。

小小萌童 07月26日

儿童吃鲈鱼的做法

可以做成鱼泥或清蒸鲈鱼。鱼泥做法：1、将鲈鱼内脏去除并洗净，鱼背上切花刀，保证受热均匀。2、花刀和鱼肚里放切好的生姜和葱段。3、锅内水开后，鲈鱼上锅蒸10分钟，关火后，保持密封利用余温继续蒸5分钟。4、出锅后仔细把肉取出，去皮，汤和鱼肉放进碗里，搅拌，手动捣成泥。

胖子搭配师 07月26日

儿童吃什么鱼最有营养

鳕鱼每100g鳕鱼肉含蛋白质20.4 g、脂肪0.5 g，鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白等，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，鳕鱼的肝脏除了富含DHA和EPA外，还富含人体所必需的维生素A、D、E等多种维生素。

小滒 07月26日

榴莲和什么相克

1.热性食物榴莲本身性热，如果在和性热的食物一起吃，容易加重体内燥热之气，如果身体没有及时调整过来，就容易出现咽喉肿痛、鼻塞、长痘等上火的情况。热性食物包括黄牛肉、羊肉、狗肉、荔枝、韭菜、白酒等等。

时尚女王 07月22日

榴莲和鲫鱼能一起吃吗

可以适量一起吃。1.榴莲性热，鲫鱼性平，二者在中医性味上并不相克。2.榴莲中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分；鲫鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分，二者在营养成分上也不会相克，因此是可以一起吃的。

穷推 07月22日

榴莲和鲫鱼一天吃多少合适

榴莲建议一天吃100-200克左右，大约1-2瓣榴莲肉，不建议吃多了，不然容易造成糖分摄入过过量，。而且榴莲性温，吃多了也有引起上火的可能。鲫鱼建议一天吃100克以内，也就是一斤大小的鲫鱼，2-3个人吃完刚刚好。

艾艾 07月22日

榴莲壳和鲫鱼熬汤做法

食材：榴莲芯3-4个，鲫鱼1条，生姜、食用油、盐适量。做法步骤：1.榴莲肉吃完了之后，取出榴莲心，用清水冲洗干净备用。2.准备鲫鱼一条，大约500克，如果是小条鲫鱼，就用2～3条。3.鲫鱼宰杀，去内脏，洗净，用适量盐腌制20分钟，准备三片生姜。

李依依LiYiYi 07月22日

鲫鱼和茄子能一起吃吗

可以一起吃。

解毒 07月18日

鲫鱼和茄子一起吃的好处

1、补充营养鲫鱼是一种高蛋白鱼类食物，茄子是蔬菜食物，属于两种不同类型的食物，其中含有的营养物质不尽相同，一起食用具有一定的互补作用，日常适量搭配食用，有利于均衡营养。

创业先锋官 07月18日

吃茄子要注意什么

1、脾胃虚寒者不宜食用茄子性质寒凉，本身就不适应多食，不适宜脾胃虚寒者过多食用，以免加重体内的寒凉程度，使身体更加寒凉，出现肠胃不适，不利于调理身体。

太平洋 07月18日

鲫鱼不能和什么一起吃

不宜和大量高鞣酸食物同食。鲫鱼中含有不少的蛋白质，与富含鞣酸食物同吃，其中的蛋白质会与鞣酸成分结合反应，生成难以溶解的鞣酸蛋白，影响肠胃对营养物质的吸收，从而降低营养价值，还可能出现肚子痛、拉肚子等情况。

苏小米 07月18日

吃鲫鱼有什么好处

1、鲫鱼所含的蛋白质质优齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

当爸以后 07月13日

鲫鱼不能和什么同吃吗

1、鲫鱼与野鸡肉相克 《本草纲目》中记载：“鲫鱼同猪肝、鸡肉、雉肉、鹿肉、猴肉食生痈疽。”一般而言，鱼类与禽类大多不宜共食，主要因其生化反应复杂，机理见前述“鸡肉与鲤鱼”条。2、鲫鱼的时候不能再吃蜂蜜了。

我思故你在 07月13日

鲫鱼和什么一起吃最好

1、蘑菇：鲫鱼和蘑菇一起吃能利尿美容。2、花生：鲫鱼和花生一起吃能营养互补、健脾和胃。3、豆腐：鲫鱼和豆腐一起吃能缓解更年期症状、消肿利湿。4、红豆：鲫鱼和红豆一起吃能利水消肿。5、枸杞：鲫鱼和枸杞一起吃能滋阴润肤。6、番茄：鲫鱼和番茄一起吃能营养丰富。

创业先锋官 07月13日

鲫鱼汤是发物吗

是发物。

弄潮 07月13日

什么病人不能喝鲫鱼汤

1、过敏患者鲫鱼是一种鱼类食物，味道较为刺激，比较容易引起过敏，因此不建议易过敏体质、或者对鲫鱼汤过敏的人群食用，以免出现免疫系统紊乱，出现皮肤红肿、腹泻、肚子痛、水肿等过敏情况，严重还会诱发过敏性疾病，如过敏性哮喘等。

苏小米 07月13日

手术后能吃鲫鱼汤吗

可以适量吃。鲫鱼汤具有不错的营养价值，无毒、无害、无刺激成分，做完手术的人群适当饮用并无大碍，并不会对切口造成影响，不用过于担心。

尚旅 07月13日

鲫鱼汤不能和什么一起吃

1、鞣酸含量高的食物鲫鱼汤的蛋白质含量，适量可以补充人体所需的蛋白质，但是不宜与富含鞣酸含的食物一起食物，由于鞣酸和蛋白质会产生反应形成一种凝固物，在体内很难消化，会加重体内消化的负担，导致出现身体不适的情况。

有趣的手机 07月13日

鲫鱼汤有什么营养价值

1、提升抵抗力鲫鱼汤含有丰富的水分，同样是高蛋白的食物，可以一定程度上为人体合成免疫因子提供原料，从而增强体液免疫。并且很是滋补，可以缓解体内的寒凉之气，避免着凉感冒等。

创业先锋官 07月13日

鲫鱼汤热水还是凉水

热水相对来说好些，不过凉水都可以。

缘自生活家居小站 07月13日

鲫鱼汤为什么用热水

缩短炖煮时间。

时尚女王 07月13日

清炖鲫鱼汤最简单做法

鲫鱼汤食材：鲫鱼1条，金针菇250g，枸杞子10粒，大葱适量，小葱适量，姜适量做法：1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。

哎呦花吃 07月13日

通草鲫鱼汤炖多久

最多半小时为宜。

Lily Sun 07月13日

通草鲫鱼汤通草放多少

一般3-6克为宜。

小多啦 07月13日

通草鲫鱼汤怎么做

食材：鲫鱼、通草、姜片。做法：1、首先清洗干净鲫鱼，记得洗净处内脏、腮和腹中黑膜，以免汤水发苦。

gaga师妹 07月13日

喝鲫鱼汤通草多久有效果

通常一两天就有效果，慢的话需要一周。鲫鱼汤营养很是丰富，当中含有不少的蛋白质、维生素和矿物质，经常适当饮用可以为产后女性提供充足的营养，有利于促进乳汁分泌及提高乳汁的质量。

当爸以后 07月13日

鲫鱼汤含嘌呤吗

鲫鱼汤含有嘌呤。鲫鱼中的嘌呤含量还是挺高的，与骨头汤也一样，嘌呤含量丰富，而人体内的嘌呤代谢发生紊乱会引起痛风。

潮流数码控 07月12日

什么食物含嘌呤高

1、海鲜和动物内脏所谓高嘌呤含量的食物，就是100克食物中含有150-500毫克嘌呤。主要包括：动物内脏、海鲜、带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、河蚶、海蛤、鸡汤、骨头汤、肉汤等。2、含糖饮料另外，一些含糖量丰富的食物中的嘌呤成分也会是很高的，例如，各种碳酸饮料、苏打水。

小滒 07月12日

天天喝鲫鱼汤好吗

可以，但不宜多喝。

教主娜娜 07月12日

喝鲫鱼汤要注意什么

1、不宜带鳞炖煮现在，生态污染比较严重，鲫鱼的鱼鳞中含有不少的污垢、有害细菌以及寄生虫，很难完全清洗干净，经过炖煮也很难完全杀灭，卫生问题难以保障。

优居 07月12日

鲫鱼汤儿童能喝吗

一般情况下，是可以适量喝点的。鲫鱼汤含有丰富的营养成分，味道鲜美，儿童适量食用可以刺激食欲，能增强脾胃功能，并且可以补充儿童所需的营养，非常适合儿童食用。

帮你挑好货 07月12日

一周岁宝宝能喝鲫鱼汤吗

可以适量饮用。

生活选 07月12日