好听励志昵称2个字的名字
弄潮
2022-12-02 07:14:09
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健康喝茶戒掉3大坏习惯
种草将
除了不要空腹喝茶外，要想避免喝茶保健变伤肾，以下3个坏习惯也要赶快戒掉。1、喝太浓的茶浓茶中的多酚类物质和茶碱物质增多，对身体的刺激程度也随之增大，更促使肾脏频繁排尿，因此喝浓茶会加重肾的负担从而伤肾。2、酒后喝茶有人说茶能解酒，因此有的人喝酒后都会喝上一些茶，这其实是大忌。
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为什么经常喝茶会伤肾
批沙斩金
之所以说长期喝茶会伤肾，很可能是因为一些人在喝茶方面存在着误区。在喝茶的时候，最容易伤肾也是最常见的坏习惯就是空腹喝茶，“如果空腹喝茶，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。
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经常喝茶伤肾吗
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空腹喝茶会伤肾，肾结石患者不宜喝茶。虽然茶的种类很多，但不管是什么类型的茶，大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，具有利尿作用，有利于肾脏的毒素及时排出，因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。此外，喝茶保健主要针对的是正常人群，如果是肾结石患者，那就不宜喝茶了，特别是浓茶。
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蛇皮果吃了有什么好处
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1、降血压人体中过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。而蛇皮果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。2、预防癌症日本的研究专家表明，蛇皮果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。
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吃百香果的注意事项
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1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。3、百香果作为一种水果，一般是没有禁忌人群的，除非是您患有胃病或者对百香果过敏的情况下，不可以食用百香果之外，其他的情况都是可以食用的。
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吃百香果籽有什么好处
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1、治疗疾病百香果的籽中富含高级蛋白，高级纤维，以及维生素C，氨基酸和钙等物质，吃百香果的时候连籽一起吃，对于呼吸系统疾病，心脑血管疾病，泌尿系统疾病，皮肤性疾病，外科疾病均有辅助治疗的作用。
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