哪些习惯最伤肾
数码识货
2022-09-03 08:54:02
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精选回答
酒后喝浓茶
茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。
饮食太咸
饮食偏咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
饮水过少
长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。
暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常常饮食过量,最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。..
经常憋尿
尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。
吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性和松软的口感。但过量食用溴酸钾会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
小白评
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伤肾的行为有哪些
坏习惯一:喝太多饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。坏习惯二:常常憋尿尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。
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伤肾行为排行榜
第1名:熬夜没错,第一名就是熬夜!除了大家熟知的伤肝,熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式,晚上睡眠最迟别晚于11点。第2名:滥用药物有些药物对肾损害是很严重的,比如止痛药布洛芬等。
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金银花伤肾还是补肾
金银花没有补肾的作用,正常服用也不会伤肾。金银花性味甘,寒;归肺、心、胃、大肠经,功效主要是:清热解毒,疏散风热,并无补肾的作用,但若是服用过量,可能会造成肾寒,症状表现为:腹胀、肾脏虚弱、阳气不足。
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金银花泡水变色了还可以喝吗
茶水没有变质的话可以喝。一般金银花泡水即泡即喝是不会出现变绿的现象,泡出来都是淡淡偏黄的感觉,但是泡的时间一久(一般至少要泡两个小时以上),金银花的水溶液就会开始慢慢变绿了,这是因为金银花中含有一种有机酸叫绿原酸,绿原酸是一种不稳定的物质,接触大量空气以后就会氧化,用热水泡久以后水的颜色就会变成绿色,属于正常现象,只要茶水没有出现异味、变质的现象就可以喝。
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金银花泡多长时间可以喝
约十分钟左右可以饮用。金银花需要用开水冲泡,这样有利于金银花药性的释放,然后闷盖浸泡10分钟左右即可饮用,要注意现泡现喝,不能久放,以免滋生细菌,营养遭到破坏。
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金银花泡水喝多久有效果
根据自身病情决定。中药金银花芳香疏散,善散肺经风热,清心、肺热毒,具有轻宣疏散之性,可用于治疗外感风热,温病初起,身热、微恶风寒,头痛、口渴、咽喉肿痛等,如患者符合上述病症表现的,一般坚持泡水服用3-7天即可看到较好的疗效。
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