女人喝什么茶对皮肤好
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精选回答
二宝爸
1、红茶
喝红茶对皮肤好,因为红茶中含有茶多酚,这种物质可以抵抗紫外线,从而保护皮肤,经常喝红茶,还可以预防皮肤癌。另外,红茶性温,非常适合女性饮用,能让女性朋友的肤色变得更加红润。
2、茉莉花茶
茉莉花茶具有较好的美白效果,非常适合想让自己的肤色变白的女性朋友饮用,只要长期坚持,美白效果是比较明显的。
3、玫瑰茶
经常喝玫瑰茶不仅可以起到美白肌肤的作用,还可以让肤色变得红润起来,所以,想要让皮肤变好的朋友不妨经常喝玫瑰茶。
4、山楂茶
山楂茶除了能促进消化、解油腻以外,还有起到较好的美白效果,因为山楂中含有较多的维生素C,能美白肌肤,从而解决皮肤暗沉问题。
5、决明子茶
决明子茶具有润肠通便的作用,可以帮助身体排除毒素,从而让皮肤变得更健康。另外,决明子茶还具有护肝、去火的功效,能有效解决皮肤毛孔粗大、粉刺的皮肤问题。
6、枸杞茶
枸杞具有补气血的作用,所以喝枸杞茶能让面色变得红润、有光泽,建议大家在平时喝一些枸杞茶,对皮肤是比较好的。
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红茶红茶性温,有利于养胃,这是推荐理由之一。因为红茶是经过发酵烘制而成,茶多酚发生氧化反应,对胃部的刺激性减小。而加糖、加奶的红茶有效治疗胃溃疡。这也纠正了茶容易伤胃的认知误区。理由二,对糖尿病人有好处,因为它能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。
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