长粉刺应该多吃什么水果
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精选回答
木头
葡萄
葡萄中含有大量的葡萄多酚,能够阻断游离基因的增生,可以延缓皮肤的衰老;除此之外,葡萄中含有单宁酸、柠檬酸,这两种物质具有强效的收敛作用,可以使皮肤变得柔软以及保湿皮肤的作用;葡萄的果肉蕴含维生素B3、丰富的矿物质,可以给皮肤深层滋润、抗衰老以及促进皮肤细胞增生。
苹果
苹果中的果酸含量极为丰富,这对于出现粉刺的情况有很好的改善效果,因为果酸中含有有机氢氧基酸,这种物质能够有效的去除皮肤过度角化的角质层,帮助皮肤去除受损的表皮层,从而刺激新的细胞生长。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040823/wvpvfsiokhw275750.jpg)
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