保持充足的睡眠
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精选回答
糖糖糖
无论工作有多忙,男性朋友都最好避免熬夜,尽量在晚上十一点左右上床睡觉,人体肌肤的新陈代谢通常在晚上十一点到凌晨两点之间进行,这段时间保持良好的睡眠,才能更好的避免痘痘在脸上肆意横生。
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