干性肤质护肤第二步:清洗
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卸完妆后,接下来就该洗脸了,洗脸可是日常护肤中必不可少的一步!皮肤有很多自我调节的功能,只有清洁是它本身所做不到的!所以洗脸看似简单,却是一切护肤之本,一定要精心护理才行!
洗脸前须知
干性皮肤最好不使用泡沫型洗面奶,可以用一些清洁油、清洁霜或者是无泡型洗面奶。
1.每日应洗脸几次?
每日正常洁肤次数应为早晚各一次,如有户外活动或长时间购物的,应适当增加洁肤次数。干性、敏感性肤质或年龄偏大者,应适当减少洗脸次数,并慎用有去角质功能的洁面产品。
2.洗脸究竟该用温水还是冷水?
洗脸时水温以30℃为宜,此温度低于体温,有利于脸部肌肤放松,易于清洁。千万别用热水洗脸,过热的水使面部血管壁活力减弱,皮肤易变得松弛无力、发干,出现皱纹。用温水洗完后,再用冷水冲洗一下,有利于清洁肌肤,促进血液循环,提高肌肤弹性。
3.要洗多少水才算干净?
一般捧水洗20下,基本能洗净。尽量用流动的水,或用将水捧出脸盆外的方法洗,不要反复用同一盆水洗,否则你洗再久也洗不干净。
4.多用洁肤海绵,会洗得更干净吗?
使用洁肤海绵可打出丰富的泡沫,让泡沫充分接触皮肤,浮出毛孔中的污垢。但每周最多用两次,否则长期揉搓,皮肤会变粗糙。另外,要注意保持海绵清洁干燥,每次用完就洗一洗,然后放在干燥通风处。一般的洁面海绵寿命为1年左右,但每天上妆者,最好3 ~ 6个月就更换。
正确洁面手法
1.手横位:双手指尖相对,手指平行于两眼连线的手位简称手横位。
2.手竖位:双手指尖向上,手指垂直于两眼连线的手位简称手竖位。
3.打圈:中指和无名指指腹由内而外的打圈。
标准手法
要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指指腹按摩或轻拍洗脸,如果双手过于用力,时间长后会使皮肤松弛下垂。早晚各抽出两三分钟细细洗面,会使面部洁净收紧、富有弹性。
基本洗脸顺序
洗面的顺序一般是由额头至下巴,依次为:前额→眼部→双颊→口周→下巴
1.放置洗面奶:将适量洗面奶置于左手手背虎口的上方,右手中指、无名指并拢,用其指腹将洗面奶分别涂于前额、双颊、鼻头及下颏部,然后用双手的中指和无名指指腹将其均匀涂抹开。
2.洗额部:双手中指、无名指并拢,以其指腹着力由眉心起逐次向上抹至额中部,再向两边拉抹至太阳穴,如此反复数次。
3.洗眼部:接上节手位,双手中指、无名指指腹从太阳穴开始,沿顺时针或逆时针反复抹圈清洗。
4.洗鼻两翼:用中指指腹沿鼻翼上下推拉数次。
5.洗鼻头:当中指指腹推抹至鼻头两翼时,在鼻头两翼分别向外、向下抹小圈,清洗鼻头。
6.洗面颊:在鼻头两翼,中指、无名指并拢,以其指腹沿三条线(由鼻两翼至太阳穴;由嘴角两侧至上关穴;由下颏至耳垂前方)打小圈,如此反复打小圈清洗。
7.洗口周:双手横位,中指、无名指并拢,以其指腹打圈推摩清洗口周。
8.洗下颌:双手四指并拢,全掌着力,交替从对侧耳根沿下颌拉抹到同侧耳根,清洗下颌部皮肤,反复数次。
9.洗颈部:双手横位,四指并拢,全掌着力,交替从颈部拉抹至下颏,清洗颈部皮肤,如此反复数次。
温馨小贴士
1.洁肤完成时,皮肤上的洁肤用品应彻底清洗干净,以免残留在面部伤害皮肤。
2.洗面动作要熟练,各个角落都要仔细清洗到,洗面过程以2~3分钟为宜。
牛奶保湿美白洗脸法
牛奶富含酵素、活性酵母、卵磷脂及钙质,用来洗脸、敷脸,可软化角质层,滋润、美白肌肤,同时还能促进肌肤新陈代谢,增加肌肤弹性、延缓衰老。每日一杯牛奶,不管喝、洗、敷,都能护养肌肤。
材料:牛奶适量(稍变质的效果更佳)、水。
做法和用法:先用洁面乳清洗脸部,再把适量鲜奶放入脸盆内,用毛巾沾上牛奶(不用拧干毛巾),轻印脸部,反复做5 ~ 7次。让牛奶在脸上敷3分钟后,再用清水冲洗干净。
温馨小贴士
一般脱脂牛奶适合油性肌肤,全脂牛奶适合40岁以下的人使用,脱脂与全脂对半混合牛奶适合干性肌肤。
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