饮食调理去黑眼圈
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精选回答
青春爱美丽
熬夜之后去除黑眼圈,饮食的调整当然也很重要。比如多吃山楂能够帮助缓解淤血形成的血管型黑眼圈;多吃红枣能够帮助补肝血,调整肝脏功能也能缓解黑眼圈;另外平时还可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、蔬菜、糙米、薏仁茶、芝麻、花生、黄豆等食品帮助增加蛋白质、维生素A、维生素E的补充等等。
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