怎么去辐射斑好
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精选回答
小洋小样儿
喝绿茶
每天喝2杯绿茶,绿茶有较强的抗氧化作用,既能防止辐射伤害,又能帮助修复受损细胞。
涂精油
涂精油按摩,用精油按摩可以促进皮肤血液循环,加速色素新陈代谢,对淡化脸上的辐射斑很有帮助,不过需要长期的坚持,一般半年才能看到一点效果。
激光除斑
激光淡斑,这个是利用医美手段淡斑,见效快,而且效果明显,只是相对来说花费也比较高。
补充营养
1.蛋白质,皮肤的新陈代谢需要蛋白质的参与,只有蛋白质摄入、吸收、利用好皮肤才能光泽而又有弹性,辐射斑才能尽快消退。含蛋白质多的食物有肉类、奶类、豆制品。
2.补充维生素A,维生素A具有调节皮肤角质层新陈代谢的功效,能淡化斑点,柔润肌肤。维生素A在深绿色、红黄色的蔬菜和水果中比较丰富,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒、柿子等;另外一些药材中也有丰富的维生素如车前子、防风、紫苏、麝香、枸杞。
3.维生素B,维生素B能帮皮肤抵抗日光的损害,促进细胞的再生。主要来源的食物有,蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、胡萝卜、鱼、动物肝脏、橘子、柑子、橙子等。
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阿胶糕在月经期能吃吗
不建议在月经期吃。阿胶糕对人体来说具有活血、补血、止血的作用,如果在月经期间吃的话有可能会影响到正常的月经量,从而会使人体出现月经量减少、月经量增多、月经期延长的情况,所以对于一般体质的人群来说是不建议在月经期间吃的。
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阿胶糕可以天天吃吗
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吃阿胶糕可不可以淡斑
没有太大的作用。虽然阿胶糕对于人体来说具有补气养血、美容养颜的作用,但一般主要起到的是预防斑点产生的作用。
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阿胶糕可以美容养颜吗
有一定的作用。阿胶糕具有活血的作用,食用之后能够促进人体的血液循环,提高人体的新陈代谢,这样可以促进体内毒素物质排出体外。
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