宝宝流鼻涕怎么办
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热敷
宝宝流鼻涕的时候,妈妈可以用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上进行热敷来缓解,动作要轻柔。鼻腔黏膜遇热会收缩,这样可以使鼻腔比较通畅,黏稠的鼻涕就容易水化而流出来。若发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以用棉花棒沾水轻轻进行处理。
按摩鼻翼两侧
宝宝流鼻涕还可以通过按摩鼻翼两侧的迎香穴进行缓解。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。反复按摩可以使宝宝鼻腔内血液循环加快,吸入的空气会变得温暖,从而使鼻涕的分泌得到遏制,有利于缓解流鼻涕的症状。
泡脚
宝宝流鼻涕也可以通过泡脚来缓解。泡脚有助于促进宝宝体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,可以在宝宝睡觉前用温水泡脚,在水里加几片生姜片效果会更好,水冷后可不断换水直到宝宝额头有汗冒出。
擤鼻涕
当宝宝流鼻涕时,让宝宝呼吸顺畅最简单有效的方法就是帮助宝宝擤鼻涕,妈妈可以轻轻的压住宝宝一侧的鼻孔,另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来,用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕,动作一定要轻柔,而且使用的纱布手帕一定要干净清爽,以免交叉感染。
垫高头部
宝宝流鼻涕往往会影响到睡眠,妈妈可以在宝宝头部下方铺上1个小枕头,这样可以稍微缓解宝宝流鼻涕呼吸不畅的症状,促进晚上的睡眠。
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