孕妇吃荞麦有什么好处
![](/style/article_img/author/author15929118515ef1e7eb0dff8.jpg)
精选回答
女神的裙摆
降血压
荞麦中所含有的某种低分子物质,能够很好的扩张血管,从而可以有效的降低血压,还可以抑制血管紧张素转化酶。对于,患有高血压的孕妇来说,特别适合吃荞麦,能够有效的控制病情,有利于身体健康。
满足日常的饮食搭配
荞麦是一种很好的粗粮,但是也不能多吃。这首诗荞麦能够补充人体所需要的蛋白质,还能够促进胎儿的智力发育和神经系统的发育,提高孕妇的免疫力,使孕妇不容易生病,有利于身体健康,能够补充人体所需要的微量元素,降低血脂和胆固醇。能够促进细胞的增殖,从而可以有利于人体的生长发育。
保护血管
荞麦中含有丰富的维生素p,能够很好的增强血管的弹性,而且还能够保护血管,扩张血管。
降低血糖
荞麦中所含有的铬元素能够降低血糖,特别适合穿有糖尿病的人使用,而且还能够加快人体中对于糖分的代谢,加速蛋白质的合成,能够有效的预防脑血栓,还有着化痰止咳的功效。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040816/mpqa0ootqli146728.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929149335ef1f3f5576ae.jpg)
荞麦相关推荐
决明子茶有减肥效果吗
有一定的促进作用。决明子茶的性质微寒,其中含有丰富的膳食纤维,服用后能够促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,从而可以防止多余的脂肪在体内堆积,所以对于减肥来说是有一定促进作用的。
详情
决明子茶和苦荞茶能一起喝吗
可以适当地一起喝。决明子茶中所含的成分与苦荞茶中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起服用也不会产生毒性物质,所以决明子茶是可以和苦荞茶一起适当地喝一些的。
详情
决明子茶和苦荞茶的区别
品种及功效不同。决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,其味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,对人体来说具有清热明目,润肠通便、利水消肿的作用。
详情
用决明子枕头的注意事项
决明子在潮湿环境下很容易出现发霉变质等情况,所以在使用决明子枕头时要定期对其进行晾晒,这样才能维持其药效。
详情
决明子枕头可以水洗吗
不建议水洗。决明子碰水之后,其中的有效成分会大部分流失,并且在清洗过程中还会产生粘液物质,这样会影响枕头的舒适性,所以一般是不建议用水清洗的。如果要洗的话,也建议只对外层枕套进行清洗,在清洗之前需将其内部决明子给全部取出,放进纱袋中保存,这样才能保证决明子的要效持续。
详情