宝宝吃冷饮的2大陷阱

陷阱1吃得过多

各式各样的冰淇淋、饮料，不胜枚举，连大人们的忍受不了诱惑，更何况是孩子呢，一不小心孩子过量食用，将出现以下后果：

1.影响食欲

长期大量食用冰淇淋甚至代替正餐食物，会影响宝宝的食欲，导致厌食。

2.导致营养缺乏症

糖分在代谢过程中消耗宝宝体内含量并不多的维生素和锌元素等，促进了宝宝体内维生素和锌等矿物质的不足。

3.对心脏不利

不少冷饮中都含有人造奶油、棕榈油、人造黄油等配料，其中含有的反式脂肪酸，对心脏非常不利。

4.导致肥胖

奶油中的乳脂肪和鸡蛋中的蛋黄脂肪可能会带来部分胆固醇和部分饱和脂肪，如果吃得过多，很容易导致宝宝发胖。

陷阱2吃得过快

很多孩子对冷饮十分渴望，从冰箱里拿出就放嘴里，不一会儿就能吃掉一根，这种吃法很不正确。

1.影响牙齿发育

过于冰冷的冰淇淋容易损害牙齿发育，尤其是换牙期的孩子。

2.过分刺激肠胃

冷饮进食过快，会刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，从而导致胃分泌紊乱，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状。