便秘的原因有哪些

i值值 2022-12-03 18:53:01 浏览量:269
精选回答

1、水摄入不足

秋冬天湿度低,干燥的空气容易带走人体的水分,加上部分宝宝喝水可能会减少,没有及时补水后就很容易引发便秘了。

2、饮食不当

天气转凉,很多家长不敢给宝宝吃水果,导致水果摄入减少,总的膳食纤维摄入减少,肠道蠕动放慢速度,排便困难,便秘就随之而来了。

3、缺乏运动

天气寒冷,宝宝的活动空间和时间都受到制约而减少,新陈代谢也缓慢起来,久而久之,身体就会出现便秘的情况了。

suki是阿慧

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