一岁以上的宝宝怎么喝大蒜水效果好
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精选回答
婷小细
1、大蒜用量:一次2—3瓣,每日一次或隔日一次,病情严重的可一日两次食用为宜。
2、对症止咳:适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。
3、大蒜水做法
(1)大蒜蒸水
做法:取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中(加盖),加水蒸20—30分钟,凉后喝大蒜水。
备注:大蒜性温,入肺经,此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果。大蒜素遇热时会降低作用,使用时要注意火候及剂量。
(2)大蒜冰糖水
做法:取2~3瓣大蒜切片或拍碎后放入小蒸盅中,加适量冰糖,然后加约150毫升左右的水,盖好盖子上蒸锅,大火蒸沸腾后,小火蒸15分钟,过滤蒜蓉,趁热饮用即可
备注:中医认为冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果。
(3)大蒜生姜红糖水
做法:生姜3—4片,大蒜2—3瓣,红糖1勺,加水煮,将生姜和大蒜都拍烂,然后放入锅中,加入一碗清水,放入适量红糖,大火烧开,小火再蒸15分钟,即可
备注:生姜和红糖都是比较偏温性的食物,只适合风寒感冒引起的咳嗽。
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