孕妇喝碳酸饮料的危害
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影响孕妇钙吸收
孕妇喝碳酸饮料最大的危害,就是影响钙吸收,不利于胎儿生长发育。因为碳酸饮料中往往含有磷酸等成分,它们进入人体后会和钙发生反应,影响钙的吸收,过量饮用可导致体内钙、磷比例失调,轻度引起孕妇骨质疏松、小腿抽筋,严重时可制约胎儿骨骼生长。所以孕妇应该尽量少喝碳酸饮料。
影响肠胃消化吸收
孕妇喝碳酸饮料可能影响肠胃的消化吸收功能。孕妇本身因妊娠反应,可能食欲不佳,再饮用碳酸饮料,其释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,并影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱,引发胃肠疾病。
损伤孕妇牙齿
碳酸饮料含含酸量高,容易软化牙釉质,对牙齿产生损害。因为碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力,孕妈妈因为妊娠激素的影响,口腔会出现一些或大或小的不良反应,喝碳酸饮料会加剧口腔问题,使牙齿被腐蚀。
可能导致胎儿缺氧
碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。这些二氧化碳成分进入母体后,会影响孕妈妈体内的血氧含量,容易使得孕妈妈体内供氧不足,长期如此,甚至可能导致胎儿缺氧。
其他危害
1、引起肥胖:碳酸饮料含糖分高,一小瓶热量就达到一二百千卡,容易使孕妇发胖。
2、加重心肾负担:过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担,使人产生心慌、乏力、尿频等症状。
3、引起子宫收缩:部分碳酸饮料中含有咖啡因,孕妇食用,可能致使子宫收缩,不利于安胎。
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