宝宝受凉发烧吃什么好
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精选回答
栀子爱逛街
1、荷叶饮
具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。
制法:鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后,加蜂蜜100克,稍沸即成。
2、冬瓜荷叶汤
具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。
制法:冬瓜500克洗净,连皮切块 ,荷叶切碎,加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。
3、葛根粥
具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
制法:鲜葛根40克洗净切片与水同磨,待沉淀后 取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥,至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
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