吃人参的功效与作用
缘自生活家居小站
2023-01-02 15:28:02
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精选回答
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1、人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。
2、人参含多种皂甙和多糖类成分,人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激。 能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱。
3、人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张,可增加头发的营养,提高头发的韧性,减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。
4、人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。
人参
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参苓粥原料：山参10克、白茯苓（去黑皮）10克、粳米100克、生姜10克、食盐少许。制作：将山参、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁，将粳米下入药汁内煮作粥，临熟时加入少许食盐，搅和匀即可。功效：健脾益气，补虚。适用于虚赢少气；亦可治胃气不和，不思饮食，日渐消瘦。
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哪些时候不适合吃人参
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1、咽痛、咽干、气喘期间不宜服用。2、失眠多梦、心烦意乱期间不建议服用。3、过敏期间避免服用，因为人参也可能会引起过敏问题。
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感冒可以吃人参吗
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需要注意的是，人参可预防感冒，却不适合在感冒期间服用。从中医角度看，不提倡病中进补。感冒期间人体往往表现出咽痛、发热等症状。而人参性温，会加重“热”的表现，对于感冒人体来说无异于火上浇油。而且，感冒属于中医里的“表症”，需要疏风解表。
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新鲜人参怎么保存
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冰箱保存食物的保鲜很重要的一个因素就是温度，而冰箱却是可以满足这个需求的。我们可以直接在人参上面撒一些清水，随后用保鲜膜将它包裹起来放入冰箱中冷藏着，需要在保鲜膜上扎几个小孔，方便人参透气，这种方法可以保存在两个月左右。
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