孕妇需要补锌吗
汇玩
2022-10-16 10:39:17
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小科学说
孕妇需要补锌。锌是人体必需的一种微量元素，对人的许多正常生理功能的发挥，都起着极为重要的作用。孕妇日常饮食多摄入富含锌的食物，就能补充足量的锌，有特别需求的人，也可以服用含锌口服液。
孕妇饮食
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1.利尿消肿孕妇可能会出现身体浮肿的现象，把玉米须放在开水中煮，加点糖，每天当茶饮用，会帮助身体利尿，从而减轻水肿，但注意，可能会减少羊水量，所以适量饮用即可。2.去胎毒防黄疸用玉米连须煲水喝是可以去胎毒的，一周一两次，不过也不宜喝太多。
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玉米须煮水孕妇能喝吗
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孕妇可以在怀孕期间喝玉米须水，它主要有利尿消肿的功效。有些产妇在分娩后会出现小便不利，身体浮肿的现象，大量补充水分时容易加重心脏的负担。
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孕妇吃巴西松子的注意事项
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1、松子有缓泻作用，脾虚腹泻者及多痰患的孕妇不宜食用。2、存放过久的巴西松子不宜食用。巴西松子油脂含量高，久放后易氧化，因此不宜吃久放的松子，也不宜一次吃太多。另外，肝胆有疾病的孕妇也不宜食用。3、发霉变质的巴西松子不宜食用。
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孕妇吃多少巴西松子合适
会生活
20-30克为宜。
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孕妇能长期吃巴西松子吗
逼格
可以，但不宜多食。在怀孕期间，孕妇可以长期食用巴西松子，但是不宜过量食用。
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