提子吃多了会怎么样
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精选回答
房小家live
损伤牙齿
提子中是含有丰富的糖类物质的,长时间的大量吃提子,且不及时的清理口腔,使得糖分在口腔内停留时间过长,可能对牙齿会有损伤,导致蛀牙的出现,特别是对牙齿在发育阶段的小孩子来说更是不宜多吃。
导致腹泻
提子在清洗的时候因为不想破坏提子一串串的结构,可能会出现没有清洗干净的情况,而提子的皮比较难剥,通常会连皮一起吃,这样提子外皮的细菌容易被吃到肚中,造成胃肠道菌群紊乱,导致腹泻的情况出现。
血糖急剧上升
提子中含有丰富的葡萄糖,葡萄糖是比较容易被胃肠道吸收的,如果一次性食用过量的话,很容易导致血糖急剧升高。所以,糖尿病人不要过多的食用提子。
导致肥胖
提子营养很丰富,含糖量很高,其中大部分是能被人体直接吸收的葡萄糖,在食用大量的提子后,会摄入大量的糖分,容易堆积在体内转化成脂肪,从而导致肥胖。
导致便秘
提子里面的鞣酸含量还是比较高的,如果过多的食用的话,也是容易导致肠胃不适,出现消化不良甚至是便秘的情况。
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