牛奶、奶制品、鸡蛋
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总胆红素偏高相关推荐
总胆红素偏高者不宜吃烧烤
烧烤类食物有强致癌物质三苯四丙吡,加重肾脏、肝脏的负担。
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总胆红素偏高者忌饮酒
酒经过胃和小肠的吸收,转化乙醇和乙醛均对肝脏具有损伤作用。
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总胆红素偏高者忌过度补充蛋白质
一般肝细胞再生恢复一天所需蛋白约90-100克,如过度摄入蛋白,蛋白将以脂肪形式储存,是增肥发胖的基础,而且过度摄入,也无法吸收利用,反而会增加肝脏的负担,需要肝脏将蛋白转化为脂肪,可能会引发脂肪肝。。
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总胆红素偏高者忌进食过饱
肝掌是人体重要的代谢和解毒器官,肝功能异常,肝细胞新陈代谢需要高营养和高质量的食物作支持,但营养一定要适量平衡,饮食过度会造成消化不良,加重消化器官的负担,引起体内代谢失调,肝脏的负担也随之加重。。
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蔬菜、瓜果、芋类、菌菇、海带
这类食物含有丰富的维生素和无机盐。
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