咽炎怎样吃西洋参
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精选回答
海洋饼干
西洋参麦冬泡水
原料
麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。
做法
1.将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;
2.用武火15分钟左右,煮沸;
3.转用文火炖煮25~30分钟即可。
西洋参枸杞茶
原料
西洋参3克,枸杞8克、菊花4朵
做法
1.将西洋参、枸杞、菊花洗干净;
2.将三者放入杯中,冲泡开水;
3.盖闷5~10分钟即可,一日两次。
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西洋参怎么吃最好
1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。2、炖服法将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
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黑枸杞西洋参泡水的禁忌人群
1、胃有寒湿者少食黑枸杞西洋参茶。西洋参性寒,会伤阳助湿,不适合体质湿寒的人群食用。2、喝浓茶者不宜食用。
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黑枸杞西洋参能长期泡水喝吗
可以。西洋参的凉性能中和黑枸杞的温热效果,降低黑枸杞的热气,因此,就不用担心长期吃黑枸杞会上火了。
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黑枸杞和西洋参泡水的正确方法
食材:西洋参20片左右、黑枸杞10-20粒。做法:1、先将西洋参用热水冲泡,焖盖5分钟左右。
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黑枸杞西洋参泡水的功效
降糖降压黑枸杞中含有的枸杞多糖能降低血糖含量,西洋参中的皂苷物质对人体的血糖水平有双向调节的作用,而且黑枸杞和西洋参也能辅助降压,因此两者同食,适合高血压、高血糖患者食用。
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