决明子和什么搭配护肝最好
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决明子菊花茶
材料:决明子、菊花、冰糖。
做法
1、将决明子、菊花洗净,放入茶杯中。
2、倒入沸水冲泡,盖上杯盖。
3、冲泡5-10分钟,放入冰糖。
4、搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热解毒、平肝明目。
决明子枸杞茶
材料:决明子、枸杞、蜂蜜、开水。
做法
1、将决明子、枸杞用水洗净,沥干。
2、将决明子和枸杞放入茶壶中,倒入沸水。
3、盖上壶盖,冲泡15分钟左右。
4、加入蜂蜜调味,即可。
功效:清热明目、补肝益肾。
决明子蒲公英茶
材料:决明子、蒲公英。
做法
1、首先把决明子捣碎。
2、然后将决明子放入杯中。
3、期间烧一壶水备用。
4、之后取出适量的蒲公英,洗净放入杯中。
5、最后往杯中冲入适量放开水,等待3-5分钟之后即可饮用。
功效:清热通便、养肝抗菌。
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山楂决明子茶的适宜人群
肠燥便秘者山楂决明茶有润肠通便的作用,有利于缓解便秘和大便燥结。饮食积滞者山楂决明茶能够健胃消食,可以治疗饮食积滞和脘腹胀痛。风热头痛者山楂决明茶可以缓解风热感冒带来的头痛症状。目赤肿痛者决明子清肝明目,解毒利湿。山楂决明茶可以缓解眼睛红肿、疼痛的症状。
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山楂决明子茶的饮食禁忌
虚寒腹泻者不宜食用山楂决明子茶有有润肠通便的功效,决明子利水渗湿,虚寒腹泻者食用易加重病情。肠胃虚弱者不宜食用山楂中的酸性物质能够加速胃液的分泌,肠胃不好者服用山楂决明子茶,容易出现胃部不适的症状。
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山楂决明子茶怎样一起泡
山楂决明子茶原料:山楂6克,决明子4克做法:将山楂和决明子洗净去除杂质,一起放入杯中,冲入300ml沸水即可。
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山楂决明子茶有什么功效
健胃消食山楂有开胃的功效,山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌,有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用,有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝,可以增强健胃消食的功效。
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山楂可以和决明子一起泡吗
山楂可以和决明子一起泡。山楂性微温、味酸甘、无毒,归胃、肺、脾、肝经。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽,山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。决明子性平凉、味咸苦、无毒,主治风热感冒、流感、湿热黄疸和乳腺炎,决明子有祛风清热和解毒利湿的功效。
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决明子枕头多久换一次最好
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