红豆薏米胃不好的人可以喝吗
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精选回答
柠檬初上
可以喝。
红豆薏米中的红豆,又叫赤豆,其味甘、酸,性平,无毒,有化湿健脾、润肤养颜、利尿消肿等功效;而薏米,又被称之为薏苡仁,其味甘淡、性微寒,有利水渗湿、健脾止泻、祛湿除痹等功效,两者搭配食用可起到健脾胃、利水湿、消水肿的功效,在身体有脾胃虚弱湿气重的时候喝能起到对症食疗的作用,非常适宜胃不好的人调理食用。
但胃不好不宜多吃,因为红豆薏米含蛋白质、淀粉、纤维素等物质较为丰富,吃多不易消化,以免出现腹痛、腹胀、消化不良的症状。
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