一天吃多少桑葚治脱发
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精选回答
优选酱
5-10克即可。
桑葚干虽然具有很高的营养价值,但是其性味甘寒,如果过多食用反而容易损伤脾胃,尤其是本身脾胃虚寒、体寒的人群,喝了更是加重病情;而且用较多的桑葚干泡水喝还会导致口感酸甜味较重,喝后口舌黏腻,易反胃、恶心、肠胃不适的现象。
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