桃胶一次吃多少比较好
![](/style/article_img/author/author15931668155ef5cbdfd24a4.jpg)
精选回答
健身教主
一次7~12g左右比较好。
桃胶是一种比较难以消化的食物,因为桃胶中含有许多的大分子多糖物质,这种物质基本不会被肠胃消化,也不会被利用,所以可以发挥促进消化的作用,有利于促进食物的消化,而且桃胶经过泡发之后会膨胀几倍,所以也不宜多食,一般是7~12g左右就可以了。
![](http://www.psd8.com/upload/images/050801/3ft4u3j3x3d312695.jpg)
![](/style/article_img/author/author15940360295f030f3d99dc6.jpg)
桃胶相关推荐
吃皂角米桃胶要注意什么
1、经期女性不宜食用。桃胶属于一味中药,有破血的作用,经期女性食用皂角米桃胶羹容易引起身体的不适,建议经期过后食用为宜。2、不宜食用假桃胶。天然桃胶的大小是不一样的,有的还会混有杂质,而假的桃胶大小平均一样,而且没有杂质,没有清香味。3、糖尿病人食用时,不要放糖。
详情
皂角米桃胶羹多久吃一次好
隔天吃一次为宜。女性经常食用皂角米桃胶羹对身体是有好处的,虽然不建议天天食用,但是可以隔一天食用一次,一周平均食用3次就可以了,要长期坚持食用,方可看到美容效果哦!。
详情
皂角米桃胶羹可以天天吃吗
不建议天天吃。
详情
皂角米和桃胶的功效与作用
美容养颜皂角米中含有丰富的植物胶原蛋白,经常与桃胶一起煮水食用,有润肤嫩肤的作用,而且还能减轻脸上的黄褐斑等斑点,有美容养颜的作用。
详情
桃胶煮完可以放冰箱吗
桃胶煮好是可以放冰箱的。
详情