脾胃虚寒吃了莲子会怎样
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掌门说车
脾胃虚寒的常见症状有胃痛、食少、泛吐清水、四肢不温、小便不利、舌苔白滑等,会因为天气变冷,食用寒凉之物,出现疼痛,疼痛的时候胃部有寒凉感。脾胃虚寒者食用莲子不能发挥其药效,还有可能加重肠胃的负担,易出现胃痛、胃寒等症状。
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银耳莲子汤什么时候喝不易发胖
下午3点左右。
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一周喝3次不容易发胖。
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可能会长胖。银耳莲子汤中的原料除了银耳、莲子外,还会添加冰糖来丰富食用口感,而冰糖中的蔗糖含量丰富,经常食用容易使体内的糖分含量增多,进而引起肥胖,因此不宜经常食用。
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