玉米须治疗胆结石怎么喝
Lily Sun
2022-10-13 14:27:03
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3C
薏仁玉米须粥
材料：薏仁、玉米须、大米。
方法：1，将玉米须和薏仁用清水清洗干净。
2，然后将玉米须放进锅中进行煎煮。
3，过滤渣滓后留水备用。
4，将大米和薏仁倒进炖盅中。
5，倒入玉米须水。
6，盖上盖子，熬煮成粥后食用。
红糖玉米须水
材料：红糖、玉米须。
方法：1，将玉米须清洗干净。
2，取适量红糖和沥干后的玉米须放在一起。
3，小火煎煮10分钟左右。
4，红糖粘锅，煎煮过程中需要不断的进行搅拌。
5，等到水的颜色变得很深重就可以出锅了。
6，放凉后饮用。
茅根玉米须水
材料：茅根、玉米须。
方法：1，将茅根和玉米须清洗干净。
2，在锅中倒入清水。
3，茅根和玉米须一起放入锅中。
4，大火煮开。
5，小火继续煎煮一个小时。
6，出锅后放凉饮用。
玉米须
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吃玉米须的注意事项
逼格
1、注意用量虽然玉米须对身体没有副作用，但是本着适度的原则，馆长还是建议每次的用量以3-5克为好。2、勿空腹饮用在饮用玉米须做的茶时，最好不要空腹喝。空腹的时候血糖降低，饮用玉米须茶会适得其反。3、选用新鲜玉米须制作玉米须茶一般选用包裹在玉米叶内新鲜玉米须，而不用裸露在外的。
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健康的玉米须吃法
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