白头是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。

油性肌肤是最容易长粉刺的了，所以我们要控制油脂的分泌，保持肌肤的清爽，使用含有水杨酸成分和控油、抗菌消炎效果的洁面产品，能有效预防和减少粉刺的产生。

不要直接用手挤，因为手上有细菌，会导致感染，变红、留疤。如果忍受不了痘痘的红肿疼痛，可以用消了毒的粉刺针挑出来，然后冷敷一下，抹点芦荟胶。这样可以愈合的更快，也不会肿胀的难受。而且个人认为痘痘上的白头比较有损形象。

身体内胃，肝脏，肾脏等器官的病变，尤其是肠胃功能的紊乱，便秘等迹象都容易诱发闭合性粉刺产生。为了预防闭合性粉刺出现，生活中应该减少对油炸，辛辣食品，以及坚果类食品的摄取，因为这几类食品最容易激发闭合性粉刺的生长，因为为了减少粉刺的生长，应该改变饮食习惯，多喝水，多吃青菜蔬果加速身体新陈代谢，促进细胞排毒能力。

皮肤清洁是护肤工作中最基础，也是最要重视的一部分，但很多人都忽略了这一步，觉得只要用洗面奶洗洗脸，再用清水洗干净即可。实际上这种方式是大错特错，这样洗脸不但不能彻底清除皮肤中的污垢和残留化妆品，还容易导致脸上的毛孔被这些污垢堵塞，皮肤呼吸受到影响，导致闭合性粉刺的出现。为了避免这种情况出现，除了做好皮肤清洁工作，去除皮肤表层和毛孔中的脏东西之外，同时消炎杀菌，补水工作都要做到位。

夏季阳光强烈，长期遭受阳光紫外线照射，肌肤黑色素迅速增加不说，肌肤老化速度也越来越快，肌肤干燥缺水，分泌出大量的油脂，毛孔被阻塞，从而导致闭合性粉刺的出现。针对这种情形，做好防晒措施是非常有必要的，出门前半小时应该涂好防晒霜，在户外工作的时间长的话，每隔两到三小时就应该涂一层防晒霜。

有的人在发现脸上长了粉刺以后，经常喜欢不由自主的用手去挤掉它，长期有这样的坏习惯，不但不能清除粉刺，反而导致皮肤受到细菌感染，导致粉刺变得越来越严重。发现出现闭合性粉刺之后，最好使用含水杨酸，金缕梅等祛痘成分的护肤品对粉刺肌肤进行护理，切忌用手挤。

心火旺，血液循环有问题，肝脏排毒功能不佳的人，前额容易出现闭合性粉刺，这类人群应该注意睡眠，多喝水排毒，减少酒精类饮品的饮用；油脂分泌过剩，缺水，脊椎出现问题的人群鼻梁上容易产生闭合性粉刺，这类人群多喝水，多吸收维生素B2，B6能改善鼻子油脂分泌过剩的问题；身体新陈代谢不佳的人群鼻翼附近除了会出现闭合性粉刺，还会出现皮肤干燥和黑头等问题，这种情况可以靠婴儿油按摩改善；脸颊部位出现闭合性粉刺则多与肺部功能失常有关，这类人群多会出现双颊浮肿，毛细血管爆裂现象。

闭合性粉刺又可以称之为白头粉刺，这种粉刺主要是由于角质层过厚所致，属于不安定型粉刺，不及时处理容易变成面疱。在闭合性粉刺生长部位，毛孔是闭合的，其中的油脂没有被氧化，因此可以看到一个白色或者红色的顶，白色的即是白头粉刺，如果呈红色则说明该部位出现了炎症，要及时进行治疗，避免留下永久性疤痕。