美白成分二：果酸

1、桃子含的丰富果酸具有保湿美白功效，清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，促进血液循环，使面部肤色净白、红润。2、草莓草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。

数码潮电街 06月20日

美白成分一：维他命C

1、柠檬柠檬是美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。2、樱桃樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。

穷推 06月20日

使皮肤变好的食物

由于工作生活压力大，许多朋友常常失眠，眼袋消不掉，皮肤还越来越粗糙，这些问题喝些菊花茶就能解决，治标又治本。

机汇 01月24日

小苏打洗脸可以美白吗

不可以。小苏打是碱性的，对于肌肤有一定的清洁作用，可以将肌肤上的油脂和脏东西清理下来，但是却并不能起到美白的作用，美白需要从护肤和减少黑色素沉淀入手。所谓的用完小苏打感觉白一些只是因为将污垢清理掉了看起来白而已。

李小某 11月09日

小苏打洗脸有什么功效

碱性物质有很好的清洁功效，用小苏打洗脸，可以起到不错的清洁污垢的效果。碱性与酸性碰撞后，会将酸性物质分解，所以当碱性的小苏打遇见酸性的肌肤油脂的时候，是能够起到一定的去除油脂的作用的。

李依依LiYiYi 11月09日

小苏打洗脸的正确方法

1、用清水打湿脸部肌肤。2、在手心挤出黄豆粒大小的洗面奶。3、在洗面奶中撒上少量的小苏打。4、双手将洗面奶揉搓出泡沫，涂抹在脸上，按摩1-2分钟左右。

新视线 11月09日

小苏打洗脸要注意什么

1、小苏打的量不宜过多，碱性物质对肌肤有很大的刺激性，使用过多小苏打洗脸容易给肌肤带来伤害和刺激。2、不宜经常使用小苏打洗脸，经常使用小苏打洗脸容易使肌肤变得干燥，肌肤的酸碱平衡遭到破坏。

识货 11月09日

用什么洗脸会变白

牛奶中含有多种丰富的营养元素，对于美白可以起到一定的效果，被誉为天然的美白面膜。淘米水中含有多种矿物质，有一定的清洁功效，对于美白可以起到一定的效果。

泰迪熊HAPPY1 11月09日

皮肤黑怎么变白

美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

会生活的小女生 11月05日

去眼袋的小妙招

淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。

弄潮 10月20日

洗脸加什么可以美白

在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。

i值值 10月20日

洗脸水里加什么好：啤酒

适合人群：干性皮肤的人。理由：啤酒中含有多种ORGNITU维生素和矿物质，对改善肌肉功能、健全神经系统等均有好处，对皮肤有着良好的滋养补水作用。

优享 10月20日

洗脸水里加什么好：食盐

适合人群：油性皮肤的人、角质厚的人。理由：食盐能去除角质和油脂。用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。

有好货派 10月20日

洗脸水里加什么好：米醋

适合人群：油性肌肤的人、面部皮肤角质较厚的人。理由：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，还能抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，长期使用米醋洗脸，可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

小小萌童 10月20日

猕猴桃蛋清美白面膜

材料：鸡蛋一枚，猕猴桃一个，白醋，压缩面膜一个做法：将猕猴桃去皮放入榨汁机中榨成汁，倒入碗中；取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清，倒入猕猴桃汁中，再滴入两滴白醋搅拌均匀；最后将压缩面膜浸泡入汁液，充分吸收后敷于面部，约15分钟取下，轻轻按摩至面膜完全吸收后用清水洗净即可。

剁手日记 09月22日

南瓜鸡蛋美白面膜

材料：鸡蛋一枚，南瓜一个，白醋做法：将南瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨成汁，倒入碗中；取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清，倒入南瓜汁中，再滴入两滴白醋搅拌均匀。然后均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

解毒 09月22日

珍珠粉蛋清美白面膜

材料：鸡蛋一枚，适量珍珠粉方法：取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清，加入适量的珍珠粉，混合搅拌，然后均匀的涂抹在脸上，15~20分钟洗净即可。

设计师的家 09月22日

柠檬鸡蛋美白面膜

材料：鸡蛋一枚，酥梨一个，蜂蜜，柠檬半个。方法：取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋黄，将酥梨捣成果泥状，放在碗中，然后在碗中加入两勺蜂蜜和蛋黄，最后挤入四滴柠檬汁搅拌均匀。然后均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。

机汇 09月22日

蜂蜜蛋清美白面膜

材料：鸡蛋一枚，蜂蜜方法：取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清，加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀，睡前清洁干净皮肤，涂抹在脸上，可以进行按摩，15分钟洗净即可。

极客薄荷 09月22日

鸡蛋杏仁美白液

材料：鸡蛋一枚，杏仁90克，方法：取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清，将杏仁去皮捣烂，放入鸡蛋清中，搅拌均匀。晚上睡前用此液涂于面上，第二天醒来用水洗净即可。

胖子搭配师 09月22日

鸡蛋米醋美白液

材料：鸡蛋一枚，500毫升白醋，空罐头瓶一个方法：取鸡蛋一枚，清洗干净，放入一个空罐头瓶中，倒入500毫升白醋，拧好盖子，浸泡。直到等到蛋壳溶解于醋液后（大约一个月），可取一汤匙溶液于杯中，倒入开水，搅拌，饮用，每天一杯。

蜗牛购物 09月22日

火龙果一次吃多少

火龙果是一种可以改善便秘的凉性水果，想要美白养颜的朋友切不可大量食用，一般一天的食用量不要超过两个，一次吃半个或一个为好，因为质地偏寒，一般也不建议体质虚寒的人食用，吃多了会有腹泻症状出现。

果果 09月05日

哪种火龙果美白效果更好

火龙果分为三种，除了红皮白肉的，还有红皮红肉的，黄皮白肉的，其中黄皮白肉品质和口感最佳，价格也更贵，红皮红肉居中，红皮白肉口感最差，这三个品种火龙果的营养价值，美容作用也是因此而不同，一般黄皮白肉的火龙果较少看见，在红皮白肉和红肉之中要选择的话就是红肉的更具美白作用。

穿衣打扮 09月05日

吃火龙果的需要注意什么

1、火龙果味道极淡，有淡淡的甜味，是因为其果肉中的葡萄糖不甜，但是这不能忽略火龙果中的糖分含量会高于一般的水果，所以不要多吃，少吃有瘦身作用，多吃则会有长胖风险。

辣妈生活 09月05日

火龙果的营养价值

火龙果果肉的糖分主要以葡萄糖为主，易吸收，几乎不含有果糖和蔗糖，它鹅蛋主要营养成分是蛋白质，果肉纤维，维生素B，C，胡萝卜素，黑色种子中含则富含丰富的钙，磷，铁等矿物质及各种酶，白蛋白，纤维质及高浓度的天然色素花青素等

择好物 09月05日

火龙果可以美白吗

火龙果具有美白皮肤的功效，所以吃火龙果可以美白，火龙果中含有花青素这种抗氧化剂，有增进皮肤光滑度和美颜肌肤，抑制炎症和过敏作用，火龙果中的维生素C，白蛋白和水溶性膳食纤维也起到了排毒解毒，美白去斑的作用。

小青蛙呱呱呱 09月05日

吃柠檬的注意事项

1、空腹不宜食用，柠檬中的酸性物质刺激性大，肠胃不好的人应该少吃，特别忌空腹吃，会损伤胃粘膜。2、柠檬中含有大量的果酸，不宜与牛奶，海产品等含有大量蛋白质和钙质的食物同此，同食果酸会与这下钙质和蛋白质产生不易在体内消化的食物。一起消化不良。

家居小达人 09月05日

吃柠檬可以辅助美白

柠檬中含有维生素C，合理的食用柠檬确实可以对肌肤起到清洁排毒的作用，因为维生素C被人体吸收后，会从皮肤的基底层开始抑制黑色素的生成，如果再从表面辅助美白，的确能达到一定的美白功效，但其具体效果要根据个人体质，而且有胃溃疡或消化道出血的人群并不适合饮用柠檬水。

玄小霄 09月05日

柠檬怎么吃最好

柠檬很酸，不宜直接吃，其有机酸会刺激胃粘膜，所以建议将柠檬切片泡水喝，再加上一勺蜂蜜，用温开水冲泡，一片柠檬可以反复泡三次，蜂蜜柠檬水不仅可以为机体补充维C，起到一定的美白辅助作用，还有润肠通便的作用。

弄潮 09月05日

吃柠檬需要注意时间

柠檬虽然有一定的美白的功效，但是利用吃柠檬这种水果来美白，需要注意时间，因为柠檬具有一定的感光性，所以要出门时不宜喝柠檬水，会有长斑晒黑的风险；柠檬水可以在早餐过后一个小时后喝，有提神的效果，下午3-4点钟时也可以喝，可以缓解疲劳；只要不在吃柠檬有关的食物后去太阳底下曝晒就行了。

楠子 09月05日

柠檬的营养价值

柠檬是世界上最具有药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，柠檬有止咳化痰，生津健胃扥作用，食欲不振，中暑烦渴者皆可食用柠檬改善。

孤独的骑行家 09月05日

怎么用白糖洗脸美白

白糖洗脸美白的方法，一般我们可以：先用洗面奶常规清洁一遍脸部之后，再用指腹蘸取适量的白糖于手掌心，加一点点水轻轻揉搓，然后放在脸上进行揉洗，大约1分钟之后再用清水洗干净。

机汇 09月01日

白糖洗脸美白效果好吗

白糖洗脸的美白效果是有限的，想要通过白糖洗脸需要长期的坚持才能够起到一定的美白效果。如果是想要更好的美白的话，可以使用珍珠粉做成面膜美白或者是直接激光快速美白等等。

渝源 09月01日

白糖洗脸美白注意事项

用白糖洗脸美白的话，一定要注意，揉洗的力度要轻以免因为太用力刺激皮肤引起皮肤敏感。另外揉洗完之后一定要用清水冲洗干净，以免冲洗不干净会给皮肤带来刺激感，造成皮肤损伤，还可能堵塞毛孔，引起皮肤问题。

最in车 09月01日

白糖洗脸能美白

白糖洗脸能够帮助美白。白糖中含有的维生素C是天然的抗氧化剂，能够帮助氧化细胞氧化，加速身体排毒，促进黑色素分解代谢，从而美白肌肤。

Nina昵娜 09月01日

牛奶洗脸可以美白吗

牛奶洗脸可以美白。牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素和矿物质等成分，很容易被皮肤吸收利用。这些成分能够帮助改善皮肤的营养状况，加快色素分解，帮助美白肌肤，延缓肌肤衰老。用牛奶洗脸并且洗脸时加以按摩能够促进肌肤吸收营养。

哎呦花吃 08月26日

牛奶怎么洗脸美白

用牛奶洗脸美白的方法其实比较简单：先用洗面奶清洗脸部污垢。再把牛奶涂抹于脸上，按摩面孔30下，在等个3分钟，让它吸收，再用清水冲洗。

萌猫熊 08月26日

牛奶洗脸美白多久见效

利用牛奶洗脸美白要注意需要长期坚持。牛奶尽管天然、安全、方便，但是对于皮肤来说用牛奶洗脸美白并不能够代替其他美白产品的效果，皮肤对于牛奶中的美白成分吸收有限，需要长期坚持才能够看出美白效果。如果是需要快速美白的最好是选择美白面膜等护肤产品帮助快速美白。

潮品牌牌 08月26日

油性皮肤不可牛奶洗脸美白

油性皮肤如果是想要美白肌肤，均衡肤色的话，要注意不可使用牛奶洗脸来美白。牛奶中含有较多的油脂成分，油性皮肤用牛奶洗脸会导致皮肤变得更加油腻，反而加重皮肤油腻情况，甚至导致大量痘痘爆发。

蓝白调 08月26日

芦荟胶能美白吗

芦荟胶中含有丰富的芦荟美白白色因子，能够帮助深入肌肤帮助锁住水分，修复受损肌肤，恢复胶原蛋白的功能，使肌肤能够维持水嫩光滑，白皙柔亮的状态。而且芦荟胶还能够帮助淡化脸部斑点、清除痘印等，美白光洁肌肤。

执爱狂人 08月26日

芦荟胶美白方法

利用芦荟胶美白的方法很多：做法：晚上睡觉之前，涂抹上一层厚厚的芦荟胶于面部，可以利用指腹进行按摩帮助皮肤吸收，然后再清洗干净即可。

生活选 08月26日

芦荟胶美白效果好吗

芦荟胶的美白效果不错。我们都知道芦荟胶中含有丰富的微量元素和大量的胶原蛋白，对修复脸上的暗沉或者是色斑都很有好处，从而能帮助很好的起到美白的作用。但是要注意涂抹芦荟胶需要长期坚持，才能够起到美白效果，并不能立竿见影的美白。

深测浅评 08月26日

芦荟胶美白注意事项

使用芦荟胶美白的时候一定要注意，如果是敏感肌肤的话，在使用之前一定要做好敏感测试：将芦荟胶少量涂抹于耳朵后面，大约24小时后观察皮肤状况，无异样的话在使用芦荟胶。另外使用芦荟胶美白的同时也可以配合使用其他美白产品，多吃富含维生素C的水果，帮助更好的美白。

时尚女人榜 08月26日

黄瓜面膜能美白吗

黄瓜面膜能美白。黄瓜能够帮助抑制皮肤黑色素中的酪氨酸酶活性，有效美白肌肤。而且这种效果会随着黄瓜的温度变化，一般温度越低，抑制效果越好，美白效果也越好。

解毒 08月25日

黄瓜面膜怎样美白

黄瓜面膜用来美白的做法较为简单：只需要将新鲜的黄瓜切成薄片，然后放入冰箱中冷藏数分钟后取出，洁面后敷在脸上即可。

娜美小可爱 08月25日

黄瓜面膜美白最佳时间

使用黄瓜面膜美白最好是选择在晚上使用。因为黄瓜中含有一定的感光因子，白天使用可能会导致皮肤容易晒黑，严重的还可能出现晒伤的情况。最好是选择在晚上睡觉前使用，这个时候皮肤对于黄瓜中的营养吸收也较好。

精选数码 08月25日

黄瓜面膜美白效果好吗

黄瓜面膜用来美白的效果是不错的。因为黄瓜中含有的某些物质能够帮助抑制黑色素沉着还能够帮助排出皮肤毛孔中积存的废物，能够从深处美白肌肤。另外黄瓜面膜成分简单，适合各个肤质人群使用。

小夏夏 08月25日

牛奶面膜能美白

牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等成分，能够深入皮肤内快速被肌肤吸收，为肌肤补充胶原蛋白的同时能够帮助美白润肤，恢复肌肤的活力。我们可以使用牛奶做成面膜来帮助美白润肤，抗皱美颜。

购物指南针 08月25日

牛奶美白面膜做法

牛奶面膜具有多重共校，如果是想要更好的美白效果的话，不妨在做牛奶面膜的时候，搭配其他材料一起。材料：海藻颗粒、牛奶各适量。

悦居小站 08月25日

牛奶面膜美白效果好吗

牛奶面膜的美白效果是比较好的。坚持使用牛奶做面膜，能够帮助有效为肌肤提供丰富营养，特别是其中含有的酵素成分还能够帮助镇静安抚皮肤。但是要注意正是因为牛奶中含有大量的营养成分，想要美白的人也不能天天使用牛奶面膜美白，否则很容易造成皮肤营养过剩，一般一周2~3次即可。

有好货派 08月25日

过期牛奶能做美白面膜吗

过期的牛奶因为其中含有一定的乳酸成分，能够帮助软化角质层，保湿肌肤，不少人也用过期的牛奶来做面膜。一般说来如果是刚过期的牛奶没有变质的话，是可以用来做美白面膜的，但是如果是牛奶过期已经变质的话不宜用来做面膜，其中可能含有伤害皮肤的物质，用来做面膜对皮肤刺激太大。另外肌肤敏感的不要用过期牛奶敷面。

妙汇APP 08月25日

丝瓜络汤清热解毒

材料： 丝瓜络，白茯苓，白菊花，珍珠母，白僵蚕，红枣各十克，玫瑰花三克。做法：将所有的材料用纱布包好放入锅中水煮，连续煎煮两次，取煎出来的汁液早晚各喝一碗，或者当茶水饮用即可。

会生活的小女生 08月23日

什锦水果羮解暑消烦

材料：苹果，梨子，香蕉，猕猴桃各一个，菠萝一块，草莓四个，淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，适量冷水。

百花 08月23日

玫瑰花粥美白肌肤

材料：粳米100克，樱桃10克，玫瑰花20克，白糖30克做法：将玫瑰花的花瓣洗干净，粳米洗干净后大火煮沸，然后转小火熬粥，在粥内放入玫瑰花瓣和樱桃，白糖调味即可营养。

诗情柔意 08月23日

玫瑰膏美白防皱

材料：100克玫瑰酱，或者25克干玫瑰花，大米粉和糯米粉各250克，白糖100克做法：将大米粉和糯米粉拌匀，白糖用水溶开，加入玫瑰酱或者揉碎的玫瑰花;将糖水慢慢倒进大米粉中，一边倒一边用手揉匀，使糖粉均匀受潮，直到泛出半透明颜色，将揉匀的糖糕用大火蒸12到15分钟即可食用。

百草小雪 08月23日

绿豆百合羹滋润排毒

材料：绿豆，红豆，百合各20克，白糖，食盐适量。做法：将所有食材浸泡半小时，用大火煮滚以后再转小火煮至豆烂，加入适量的食盐或者白糖调味即可食用。

团子 08月23日

黄瓜粥美白祛斑

材料：大米100克，新鲜黄瓜300克，食盐2克，生姜10克做法:黄瓜洗净切片，大米洗干净，生姜拍碎。在锅中加水1000毫升，放入大米，生姜用大火烧开后，改用小火慢慢熬，待米烂时加入黄瓜片，继续熬煮至粘稠，加入食盐调味即可。

健身小 08月23日