月子餐忌口的调料

辛辣刺激的调料。产妇在生产完之后身体是比较虚弱的，此时需要食用一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物来促进伤口的恢复。

Eve伊芙 09月09日

月子餐可以吃虾吗

在本身不过敏的情况下是可以适量吃一些的。虾是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，食用后可以为产妇补充多种营养元素，有助于促进人体组织器官的修复，并能提高人体的抵抗力。

独孤九如 09月09日

月子餐需要吃多久

一般来说一个月左右。月子餐指的是坐月子时所吃的食物，而坐月子的时间一般为一个月，所以月子餐通常也需要吃一个月左右。

有趣的手机 09月09日

坐月子可以自己做饭吗

不建议自己做饭。产妇在刚生完宝宝的时候身体是十分虚弱的，此时对于外界环境的抵抗力比较低，需要尽量地卧床休息来促进身体的恢复，不然就有可能会留下一些“月子病”。

乐活信条 09月09日

调味品需要放冰箱吗

以下调味品需要放冰箱保存：发酵类调味品腐乳、黄豆酱等发酵类调味品开封后需要立即放入冰箱低温保存，因为这些调味品本身就含有丰富的微生物，如果开封后不冷藏存放，室温下很可能会加速微生物的生长，使调味品变质。

潮流数码控 09月06日

调味品怎么保存

粉状调味料胡椒粉、花椒粉香辛料味调料直接置于阴凉处保存即可，因为这些调味料中含有大量的挥发油类，比较容易生霉，食用需要干燥密封存放。颗粒状调味料糖、盐等颗粒状调味料需要干燥、密封保存，否则容易受潮结块，不过结块后也可以正常食用，一般不会轻易变质。

优居 09月06日

调味品保质期多长时间

像盐、糖等颗粒调味品开封后可一直存放，但是注意要防潮结块，并且一般的调味品的保质期包装上都有标注，大都保质期有3个月到一年左右，注意营养物质含量高且含水较多和发酵类调味品的调味料开封之后最好在三个月内食用完，比如耗油、腐乳、沙拉酱等等。。

缘自生活家居小站 09月06日

调味品放在窗台上太阳晒有影响吗

有影响。

美物 09月06日

做鱼露用多少盐

制作鱼露盐到底添加多少，根据自己的口味来决定，如果不喜欢吃太咸的就可以少放一些，并没有准确的规定，根据自己的实际情况来选择就可以了。。

家居小达人 08月11日

鱼露可以做什么菜

鱼露虾仁蒸水蛋先把虾仁剥好以后清洗干净，然后就可以以在里面加入适量的生粉，洗干净以后水分沥干，放到冷藏室里面保存30分钟，鸭蛋打进碗里面搅拌均匀，然后再添加适量的香油，糖以及鱼露继续搅拌均匀，大概一个蛋加半碗水，然后再搅打均匀，上面盖上平的盘子，放到蒸锅中蒸上几分钟，再把虾仁。

机汇 08月11日

鱼露凉拌菜怎么做

泰式凉拌海鲜先把花枝清洗干净切成片状，放到锅中焯烫好以后捞出来，清洗干净水分控干，虾仁焯烫好，把蛤蜊处理清洗干净，青菜洋葱洗干净切一下，小番茄清洗干净以后切开，把调味料放到一起搅拌均匀，调味料就是用糖，柠檬汁，鱼肉，蒜，辣椒末等搭配在一起制作而成的，然后再加入蛤蜊，虾仁，花枝。

弄潮 08月11日

鱼露是怎么制成的

鱼露是用各种不同的调味料搭配在一起制作而成的，可以先把鱼虾以及水放到一个大的缸里面，再放到太阳底下晒，大概需要晒几个月的时间就会有液体流出，然后再加入柠檬，辣椒，大蒜，砂糖，这样鱼露就制作完成了，是一种比较传统的制作方法。。

李小某 08月11日

鸡汁是什么调料怎么用

鸡汁是一种汁状的复合调味料，是用磨碎的鸡肉、鸡骨或者是用浓缩的提炼物等辅料为原料制作而成的，有的鸡汁里面还会增添一些香辛料、食用香料等增香剂，具有非常浓郁的鲜味和香味，而且它保留有鸡肉原有的肉脂味，就像是传统清炖的浓汤一样，可以很好的帮助提升菜肴的味道，很适合煎、炒、焖、蒸、。

楠子 08月10日

鸡汁有什么营养

1.鸡汁里面含有的蛋白质含量是比较高的，而且这些蛋白质也是非常容易被身体吸收和利用，所以能够很好的增强体力，有强身健体的作用。2.鸡汁里面还含有多种微量元素和维生素，像钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。

悦享NAT 08月10日

鸡汁可以做什么菜

蚝油鸡汁金针菇材料：金针菇150克、香葱一小把、蚝油一大勺、盐小半勺、鸡汁一小勺、五香粉适量、水适量、食用油适量。做法：1、首先将金针菇洗干净，然后控干水分，将香葱切成葱花，葱白要放到一边。2、在锅里面倒入热油，烧热了，然后是倒入葱白进行爆香。

居家生活美学 08月10日

料酒可以生吃吗

可以生吃。

科技 Lives 06月03日

生吃料酒有什么好处

补充营养物质。

聪明屋 06月03日

料酒炒菜有什么好处

去腥提鲜料酒中含有大量的乙醇，乙醇具有挥发性，挥发过程中可以去除食物腥味，增加鲜味，提升口感。

玄小霄 06月03日

孕早期可以生吃料酒么

建议不要。

妙汇APP 06月03日

孕妇吃料酒要注意什么

少量食用。

私享家璃伊 06月03日

健身食物用什么调味

酱油，不管是生抽还是老抽都是属于酱油，酱油的蛋白质含量能够达到20%以上，十克酱油的热量只有6卡左右。

当爸以后 05月28日

健身怎么吃鸡胸肉

比较推荐的是煮，因为这样是最适合健身人群的，煮的烹饪方式不会带来额外热量，但是缺点是口感一般，色泽和食欲并不会很足。

识货 05月28日

健身怎么吃蛋白粉

根据训练的情况以及自身的情况来计划，健身人群每日蛋白质需求量为1.6g/kg，可以根据自己的情况进行食用。。

百草小雪 05月28日

健身可以吃生抽蚝油吗

可以吃，但不建议多吃，因为运动健身后身体流失了大量盐分，如果食用过量盐分的话会导致身体的钾离子流失更加严重，对于恢复的速度也有着减缓的作用。。

喵小姐 05月28日

各种调料功效与作用

花椒花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药，其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。

有间羽社 01月31日

怎么吃大蒜能杀幽门螺杆菌

吃生大蒜才能杀幽门螺干菌。因为大蒜素是大蒜中的杀菌成分，而大蒜素是蒜酶和含硫化合物蒜氨酸混合反应之后的产物，会在加热过程中完全分解挥发，所以大蒜素只存在于被破碎的生大蒜中。吃碾碎的生大蒜再有杀菌作用。

萌猫熊 01月09日

每天吃多少大蒜可以杀幽门螺杆菌

每天可以食用一到两瓣的生大蒜来杀幽门螺杆菌，这样既不会因为大蒜中的刺激物质导致胃酸分泌过多，也不会因为食用过多大蒜伤肝损眼，还能有正常的杀菌作用。

SherpaMan 01月09日

大蒜能杀死幽门螺杆菌吗

大蒜中含有的大蒜素具有很强的抗菌、杀菌的作用，可以抗击多种革兰氏阳性和革兰氏阴性菌，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白色念珠菌、隐球菌、烟曲霉菌、巨细胞病毒、阿米巴原虫、阴道滴虫、蛲虫等均有抑制杀灭作用，尤其是消化道致病菌，如：大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、痢疾杆菌等致病菌作用很强。

新视线 01月09日

大蒜的科学吃法

大蒜生吃效果最好。大蒜中最重要的营养物质是大蒜素，加热会迅速破坏大蒜素等含硫化合物，大蒜素在捣碎并在空气中放置十到十五分钟后的生大蒜中含量最高，所以大蒜生吃最好。

慢生活节拍 01月09日

大蒜能长期吃吗

大蒜不能长期食用，因为大蒜吃多了容易导致身体出现不适。大蒜味辛，入胃经，会促进胃酸分泌，空腹食用或食用过量都会刺激肠胃，导致不适，特别是有胃肠道疾病的人群，比如胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜，容易导致胃炎、胃痛。

生活选 01月09日

大蒜什么人不能吃

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了会造成损伤。

Hu胡子先生 01月09日

大蒜什么时候吃比较好

大蒜味辛，性温，最好不要空腹食用，会刺激肠胃，可以在吃饭的时候一起食用。也不要在晚上的时候吃，容易上火。

Eve伊芙 01月08日

大蒜怎么吃比较好

大蒜生吃比较好。因为大蒜中最重要的有效物质——大蒜素，只存在切碎或碾碎的生大蒜中，所以大蒜碾碎之后在空气中放置十到十五分钟，待蒜氨酸完全转化为大蒜素的时候吃最好。

小小萌童 01月08日

大蒜的功效与作用

大蒜中含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长大蒜素具有降低胃内亚硝酸盐含量、清除肠胃中有害菌和抑制硝酸盐还原菌的作用，可以预防肠胃疾病。

演绎者 01月08日

吃大蒜的注意事项

《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了会造成损伤。

小多啦 01月08日

婴儿螃蟹粥放什么调料

婴儿螃蟹粥是做给宝宝吃的，适量加点盐就行了，调味料不宜多加，鸡精、酱油之类的最好不要加，以免导致宝宝挑食。

聪明屋 11月20日

婴儿螃蟹粥多大的宝宝可以吃

在宝宝一岁之前，不要给宝宝吃螃蟹以及螃蟹粥。主要是因为螃蟹中的蛋白质含量较高，而宝宝在一岁之前消化系统发育尚不完全，宝宝吃了螃蟹容易导致消化不良甚至是过敏。

致文青 11月20日

婴儿螃蟹粥哪些宝宝不能吃

1.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏，因此过敏体质的宝宝是不宜吃螃蟹粥的，不仅是螃蟹粥，宝宝吃其他海鲜粥也要慎之又慎。

设计师的家 11月20日

如何判断宝宝吃螃蟹粥是否过敏

在宝宝一岁之后，第一次吃螃蟹粥时，最好不要喂一整碗，而是在宝宝吃饱饭后喂2-3勺带蟹肉的粥，在宝宝吃完后要注意观察有无出现荨麻疹、发热等过敏症状。

泰迪熊 11月20日

宝宝吃螃蟹粥过敏怎么办

1.如果距离宝宝进食螃蟹粥的时间不久，可以先让宝宝将进食的螃蟹粥吐出来，可采用手指伸入咽部压舌根诱吐，吐尽为止。

有格调 11月20日

炒熟菜什么时候放鸡精

平时加重炒熟菜时对菜的烹饪时间不是很限定，可以多煮一会儿，这种菜可在菜炒好之后把鸡精和食盐一起放，再经过充分的溶解之后即可出锅，可适当的多煮2~3分钟，鸡精的味道发挥更充分。

潮流派 11月16日

炒生菜时什么时候放鸡精

生菜在烹饪过程中讲究的是快，无论是翻炒过程迅速，还是对火的要求要猛火，这类菜要是需要放鸡精，则需要在菜肴还没有熟之前就放，在经过翻炒两分钟后菜肴熟透时最好鸡精也全部溶解，需要把握好时间。

穷推 11月16日

炖菜时什么时候放鸡精

炖菜是在平常生活中属于烹饪时间比较长的一种菜肴，主料一般都是先经过了一些烹饪程序，配料是后面添加的。这类菜肴要是需要放鸡精时需要考虑配菜的种类，要是配菜是绿色蔬菜类，比较容易熟，需要在放配菜之前就会鸡精，在配菜熟时刚好鸡精溶解完全，要是配菜是土豆片，蘑菇等不容易熟的菜，可在配菜快熟时放鸡精，切忌鸡精和味精一样不宜长时间煮。

礼物 11月16日

鸡精什么时候放比较好

在炒菜时具体什么时候放鸡精还真不能明确到某一个时间，得看做什么菜肴。炒菜放鸡精的技巧：鸡精和味精不同，味精就是谷氨酸的结晶，在温热的水中便会迅速的溶解，但是鸡精还添加了核氨酸和一些其他成分，溶解性比味精差很多，也比食盐差，因此，一定要在菜肴出锅之前保证鸡精充分溶解，也就是说需要提前放鸡精，至少在放食盐之前。

雨薇学妹 11月16日

味精的成分分析

味精又称为味素，其主要成分是谷氨酸钠和食盐，具有强效的增鲜效果，尤其是对肉类的增鲜效果明显，食盐在稀释400倍之后人的舌头就感觉不到其咸味，蔗糖在稀释200倍之后，舌头就感觉不到其甜味，但是味精在稀释3000倍之后还是能感觉到其鲜味，因此，被称为“味素”。

育儿 11月13日

鸡精的成分分析

鸡精虽说名字叫做鸡精，但是其与鸡真没多大关系，它主要是在味精的基础上增加了化学调料——核苷酸，核苷酸在食用时会给人一种鸡肉的鲜味，因此，被称为“鸡精”，其主要成分是谷氨酸钠、核苷酸、食盐以及少量的辛香料，是一种混合型的增鲜调味品。

亲亲宝贝 11月13日

味精和鸡精哪个危害大

味精和鸡精从成分上来说他们有增鲜效果的成分都是谷氨酸钠，但是鸡精加了核苷酸二钠，还具有鸡肉的鲜味，因此，增鲜效果是味精的1.5~2倍，这两种调味品正常食用对机体都没有毒性，同样的量食用，味精的危害相对大一些。

Nina昵娜 11月13日

味精和鸡精中毒的症状

味精和鸡精的中毒主要是谷氨酸钠中毒，其症状是：面部充血，有辛辣灼烧感，舌根肿胀，心跳加速或异常缓慢、眩晕、头痛、颈部坚硬、肌肉收缩、恶心、呕吐，肠胃不适、上肢酸软、情绪异常低落、哮喘恶化、咳嗽严重等。主要便面为中毒症状和过敏症状。

优享 11月13日

味精和鸡精中毒怎么办

味精和鸡精正常使用，正常食用是不会产生任何毒素的，可放心食用，但是误食大量的味精引起中毒时必须及时送去医院进行特殊处理，比如洗胃、药物中和等。

乐活信条 11月13日

怎样预防味精鸡精中毒

1.味精不能提前放，只需要在出锅前放，溶解即可出锅，不能高温炒、煮味精，谷氨酸钠会在高温下脱水，脱水或的谷氨酸钠具有产生毒素的危害。

评测室 11月13日

盐吃多了有什么坏处

很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼的情况。有最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天，结果发现，每天吃8克盐的人比那些吃4克盐的人头痛的次数多1/3以上。无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。经常有头痛烦恼的朋友们，不妨试试少吃盐。

中国家电网 09月09日