皮肤过敏的人能吃秋葵吗

皮肤过敏的人症状病因有各种不同，所以皮肤过敏的人能不能吃秋葵因人而异。。

梦轩 10月03日

皮肤过敏不能吃哪些食物

1、生冷类食物包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。

数码控 10月03日

皮肤过敏吃什么最好

1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感，预皮肤过敏。2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，预防皮肤过敏。

品康 10月03日

皮肤过敏的日常注意事项

1、生活要有规律，保持充足的睡眠；皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。2、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。3、这点是皮肤过敏不能吃什么日常生活需要知道的。

数码控 10月03日

秋葵可以生吃不

看秋葵的老嫩程度。

泰迪熊 09月07日

秋葵生吃有什么好处

润肠通便秋葵中含有丰富的纤维素，食用后能帮助肠胃蠕动，帮助消化，并且秋葵富含水分，食用后能增加肠道的滑利程度，有润肠通便的功效。

Hu胡子先生 09月07日

秋葵生吃要焯水吗

都可以。

以食之名 09月07日

食用秋葵有什么要注意的

1、秋葵是凉性的食物，所以脾胃虚寒、肠胃功能不好的人建议少吃或者搭配热性食物一起吃，不然会加重胃肠不适的症状。2、对秋葵过敏的人注意不要食用，因为秋葵中含有粘液蛋白喝绒毛，而粘液蛋白和绒毛是会引起过敏的物质，以免出现过敏反应。

雨薇学妹 09月07日

秋葵冷冻保存前是否焯水

要焯水。秋葵中含有丰富的粘液蛋白，如果直接冷冻的话，很容易导致这些蛋白质发生变性，出现发硬等情况，导致味道变的难吃。其次秋葵中含有的草酸、盐酸、单宁酸等物质含量较高，而这些物质是不宜过多摄入的，要是直接冷冻的话，会导致后续烹饪不方便。

gaga师妹 09月07日

秋葵冻坏了还能吃吗

不能吃了。秋葵如果冻坏了的话，其中的营养物质已经基本挥发流失，而且也已经失去原有的食用口感，因此没有继续食用的价值了。

宇宙大咖 09月07日

秋葵吃了不消化正常吗

正常。

李依依LiYiYi 09月07日

秋葵可以冻起来冬天吃吗

可以。冷冻的环境温度在零下18度左右，可以有效抑制细菌微生物和各种酶的活性，延长食物的保存时间，因此秋葵是可以冻起来冬天吃的。

私享家璃伊 09月07日

秋葵煮多久就熟了

1-2分钟即可。秋葵是一种质地比较柔软细嫩的蔬菜，日常生活中可以适当的食用一些秋葵来滋补养生，秋葵的食用方式比较多，可以将秋葵炒着吃或者凉拌食用，也可以煮着吃，秋葵煮着吃的话一般煮1-2分钟即可，之后将秋葵捞起，然后倒一下生抽，搅拌均匀后即可食用。

雷科技 09月06日

秋葵煮出来的粘液可以吃吗

可以吃。

逆时针 09月06日

秋葵煮熟了放二天还可以吃吗

建议不要这样处理。

美凌格 09月06日

秋葵煮的水可以喝吗

建议不要喝。煮过秋葵的水里面含有大量的草酸、鞣酸等成分，这个水的味道并不可口，也没有什么营养，在煮过秋葵之后将其倒掉即可，就跟焯水过后的沸水一样，是不建议继续食用的。

玄小霄 09月06日

秋葵要煮多久才熟

5分钟左右。

辣妈萌宝团 09月05日

秋葵要削皮吃吗

不用。

小草莓酱 09月05日

白灼秋葵煮几分钟最好

5分钟左右。

会生活 09月05日

秋葵没熟会中毒吗

不会中毒，但可能会出现消化不良症状。

之大人 09月05日

秋葵老了怎么处理最好

主要有以下处理方式：秋葵作为一种蔬菜，变老后口感会比较硬，这时候不适合将其用来炒菜，但可以将其洗净晒干后进行切片，然后将其用于泡水、煲汤喝。其次如果菜园力没有摘下的秋葵，那么可以任其在土里生长，待秋葵果实彻底老熟，再把秋葵果实里的籽取出泡茶喝。

小草莓酱 09月05日

痛风可以吃秋葵吗

可以吃。对于痛风患者来说，生活中是可以适当吃秋葵的，秋葵作为一种蔬菜，其中的嘌呤含量并不高，可以说是低嘌呤食物，痛风患者食用后并不会诱发或者加重其病情，反而痛风患者适量吃秋葵，可以为其补充充足的营养。

逆时针 09月05日

秋葵怎么保鲜时间久

建议将其置于冰箱冷藏。秋葵中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，常温下很容易导致其滋生细菌以及微生物，保存不了太长的时间。

好货搬运工 09月05日

秋葵泡水喝有何功效

控制血糖秋葵泡水中含有一定黏液物质，例如果胶、黏蛋白等，这些物质可以帮助减缓糖分吸收、降低人体对胰岛素；其次秋葵还含有一定类胡萝卜素物质，可以维持胰岛素的正常分泌与作用、帮助控制血糖。

居家生活美学 09月05日

秋葵需要焯水吗

建议焯一下。一般来说，秋葵虽然可以生吃，但是会建议焯一下水再食用，这样不仅能够除去秋葵表面的细菌，而且能够使得秋葵的口感更好。

亲亲宝贝 09月05日

秋葵需要去籽吗

因人而异。在食用秋葵的时候，可以去籽也可以选择不去籽，主要看的是个人的饮食习惯。秋葵的籽是可以吃的，而且秋葵籽中含有丰富的营养物质，人食用以后可以起到较好的滋补效果。

多宝阁 09月05日

吃秋葵籽的好处

1、抗衰老。秋葵籽中含有多种人体所需的维生素，人食用以后可以很好地清除身体的自由基，减缓细胞的衰老，从而起到一定的抗氧化的作用。2、预防心血管疾病。秋葵籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被人体摄入以后可以有效地降低血脂和胆固醇，起到一定的预防心血管疾病的作用。

深测浅评 09月05日

秋葵可以生吃么

可以。生的秋葵本身是无毒的，因此可以直接生吃，在生吃秋葵的时候，只要清洗干净，然后将表面的水分甩干即可入口了。

M摩尔小姐 09月05日

秋葵有点苦是正常的吗

不正常。新鲜的秋葵炒熟之后是不会有苦味的，并且口感吃起来十分的脆嫩可口，如果秋葵吃起来有明显苦味，一般是以下原因造成的：没煮熟秋葵中含有大量的草酸成分，这些草酸成分会让秋葵带苦涩味，如果秋葵没有煮熟就直接吃的话，该苦涩味就会十分明显。

购物指南针 09月04日

秋葵一定要焯水才能吃吗

是的。在吃秋葵之前最好能先将其焯一下水，因为秋葵当中含有大量的草酸成分，其会使得秋葵口感发苦，同时过多摄入草酸还会影响身体对钙离子的吸收，草酸会与体内钙离子结合生成沉淀，从而增加患结石的几率。

聪明屋 09月04日

秋葵籽可以吃吗

可以吃。在吃秋葵的时候，中间的籽和粘液都是可以吃的，这正是秋葵营养价值的所以，中间的粘液和籽中含有大量的果胶、粘性糖蛋白、维生素A、钾等营养成分，食用后能起到滋补脾胃、促进消化、美容养颜、滋阴补肾等多种作用。

我们都是公主迷 09月04日

秋葵的毛能吃吗

可以，但不建议吃。秋葵表面的绒毛是可以吃的，食用后并不会对人体产生不好影响，且绒毛中含有丰富的锌、晒等微量元素，具有一定的营养价值。但是秋葵表面绒毛的口感非常不好，特别是较老的秋葵表面绒毛比较硬，食用后容易引起咽喉部位的不适。

数码识货 09月04日

秋葵晒干直接晒吗

焯水直接晒。在将秋葵晒成秋葵干之前，要先对其进行焯水，秋葵中含有大量的草酸，其不仅会让秋葵口感吃起来苦涩，同时草酸成分摄入过多会增加患结石的几率。但对其进行焯水就能去除其中的草酸物质，这样能让秋葵吃起来更加安全。

健身小 09月04日

秋葵晒干怎么吃

1.直接吃：晒好的秋葵是可以直接吃的，该食用方法最为方便，并且口感十分的清脆。2.泡水喝：秋葵晒干之后还可以用来泡水喝，将秋葵干放入杯中，再往杯中倒入适量的热水，盖上盖子闷几分钟即可，这样秋葵的肉质会变得更加柔软，秋葵中的营养成分也能 更好的溶于水中。

Linda琳 09月04日

晒秋葵干是切开还是整条

整条晒。在晒秋葵干的时候，建议将秋葵整条晒即可，而不建议将其切开，因为秋葵中间含有大量的粘液物质，而这些粘液物质正是秋葵营养价值所在，其中含有大量的阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等成分，具有帮助消化、增强体力、保护肝脏的步伐功效。

渝源 09月04日

秋葵干吃了上火吗

过多食用可能会上火。秋葵这种食物本身是不会上火的，但如果将其晒成秋葵干之后过多食用的话，则会有上火的可能。因为秋葵晒干后里面的水分基本已经蒸发掉了，食用太多偏干的食物，肠胃需要调动体内更多的液体来帮助消化，这样就会导致身体缺水，从而会出现上火等症状。

机汇 09月04日

秋葵老了怎么处理

主要有以下处理方式：秋葵老了之后就不适合进行炒菜了，否则会导致口感不好，这时候可以将切成片晒干，用来泡茶或煲汤食用，也可以将其用来喝母鸡一起炖汤。对于没有摘下的老秋葵，可以让它继续生长，直到秋葵果实彻底老熟，再把秋葵果实里的籽取出泡茶喝。

小夏夏 09月04日

秋葵老了硬了怎么吃

很多人认为秋葵老之后是不可以进行食用的，但其实秋葵老了也是可以吃的，可以将其煮汤喝、晒干制成零食、榨油以及泡水喝，实际可以根据自身的喜好进行选择，以秋葵煮汤为例，具体做法如下：1、先将老秋葵洗净，沥干水分，切成块，将生姜切成碎末。

果果 09月04日

秋葵怎么判断老了

主要有以下判断方法：1、一般颜色鲜绿且微微泛黄的秋葵比较嫩；而颜色深绿色的秋葵就说明老了。2、很多人不知道秋葵表面的小绒毛越多就越嫩，越少就说明越老。3、一般要是秋葵果柄断面比较新鲜，说明这样的秋葵是很嫩的；要是果柄断面处已经发黑了，说明秋裤已经老化。

食客享 09月04日

吃秋葵的禁忌是什么

体寒者慎食秋葵属于性寒的食物，不适合体寒者以及功能不佳的人食用，同时不适合经常腹泻的人食用，否则容易加重其肠胃负担。肾病患者慎食秋葵中含有丰富的钾元素，所以患有肾病的人不适合食用，或者是少食用，不能够过量的食用。

Tata 09月04日

秋葵怎么焯水不变色

加入适量盐在清洗秋葵的时候可以加入适量的盐进行浸泡，然后在对秋葵进行焯水的时候也可以往锅中加入适量的食用盐，这样能起到防止秋葵变色的作用。

健身小 09月04日

秋葵可以不焯水直接炒着吃吗

最好先焯水。

清文艺秀 09月04日

秋葵能切开焯水吗

不建议切开焯水。在对秋葵进行焯水的时候建议将秋葵整个放入锅中，而不建议将其切开。因为秋葵中含有大量的粘液物质，这些粘液物质中含有大量的可溶性膳食纤维、果胶、阿拉伯胶等多种营养成分，是秋葵营养关键所在。

解说瓶子 09月04日

秋葵焯水变色是怎么回事

焯水时间过久。在对秋葵进行焯水的时候一定要注意时间，一般下锅烫2-3分钟左右即可，因为当秋葵长时间在高温下沸煮就导致当中的叶绿素构被破坏掉，当叶绿素结构被破坏时，秋葵的颜色就会变暗，使得秋葵焯水后出现发黄的情况。

腔调 09月04日

秋葵要煮多少分钟才熟

煮2分钟左右。

解毒 09月03日

秋葵没熟会中毒吗

不会中毒。秋葵本身是一种无毒的食物，正常食用的话是不会出现中毒现象的，即使是没煮熟，吃了也是不会中毒的。

清文艺秀 09月03日

秋葵没煮熟吃了会怎样

肠胃不适。

丸货wahool 09月03日

秋葵不能和什么食物同食

寒凉食物。

苏小米 09月03日

秋葵焯水多长时间能熟

大约2分钟。

阿尔法Go 09月03日

秋葵切断再焯水好吗

不必要切断。

雷霆 09月03日

秋葵不焯水吃有毒吗

熟了就无毒。

慧眼购物 09月03日

吃秋葵为什么会中毒

考虑食物变质。秋葵本身是无毒的，正常食用不会出现中毒现象，而且还有很高的营养价值，但如果是因为秋葵没有保存好，秋葵出现发黑、腐烂、异味等变质现象的话，说明秋葵已经被细菌微生物入侵。

新视线 09月03日

秋葵发黑了还能吃吗

不建议食用了。正常情况下，好的秋葵颜色是鲜艳的绿色，如果秋葵有发黑现象的话，很可能是因为秋葵放置太久，细菌滋生导致其表面变质发黑。

艾艾 09月03日

秋葵发苦怎么回事

农药残留如果秋葵表面没有清洗干净，可能会导致其表面有农药残留在，在食用味道比较清淡的秋葵时，就可能有农药残留的苦味。

食客享 09月03日

秋葵怎么保存不发黑

冷藏保存将外皮完整无破损，品质好的秋葵挑选出来，不新鲜的可以立即吃掉，然后将秋葵表面的水分擦干净，避免秋葵腐烂，把秋葵放入保鲜袋中，密封袋口，放入冰箱冷藏保存即可。

数码识货 09月03日

秋葵怎么看新不新鲜

看外表新鲜秋葵颜色鲜艳嫩绿，整体比较饱满，表面上没有皱褶、斑点等，而坏了的秋葵整体颜色偏暗，放久了表面还会有黑色斑点瘢痕。闻气味新鲜的秋葵闻起来是清新的蔬果味道，但如果是坏了的秋葵，味道闻起来会比较刺鼻难闻有异味，这样有奇怪味道的秋葵就不建议再继续食用了。

娜美小可爱 09月03日

秋葵放冰箱冷藏可以放多久

一周左右。摘下来的秋葵虽然不能继续生长，但自身的呼吸氧化还是会导致秋葵变质变味，因此秋葵如果保存不当的话，还是很容易出现腐烂变老的情况。

创业先锋官 09月03日

秋葵可以冷冻保鲜吗

可以，不过要焯水。秋葵可以放入温度比冷藏室更低的冷冻室保存，不过保存之前需要先焯水。

刘恒ii 09月03日

秋葵怎么存放才不发黑

方法一将外皮完整无破损，品质好的秋葵挑选出来，不新鲜的可以立即吃掉。将好秋葵表面的水分擦干净，避免表面有水加速秋葵腐烂。再将秋葵放入保鲜袋中，密封袋口，然后放入冰箱冷藏即可。方法二将秋葵焯水，水开后将秋葵放进去，焯水至秋葵变色后捞出。

逼格 09月03日

秋葵黑斑能吃吗

不要吃了。一般新鲜秋葵的颜色是鲜艳的绿色，煮熟是较深的翠绿色，如果秋葵表面出现黑斑的话，很可能是因为秋葵放置太久，细菌滋生导致其表面产生黑斑。另外还可能是秋葵在运输或存放的过程中受挤压导致秋葵破损处氧化而生黑斑。

酷Sir的理想家 09月03日

秋葵里面的白色籽可以吃吗

可以吃。秋葵里面的白籽是秋葵的一部分，和辣椒籽、茄子籽一样是可以吃的，其中含有一定的蛋白质、黏液蛋白、不饱和脂肪酸等物质，食用之后对人体也会提供一定的益处。

妙汇APP 09月03日

秋葵里面的籽变色了还能吃吗

没变质就能吃。新鲜的秋葵内部的籽一般是白色的，可以随秋葵一起吃掉，不过如果秋葵老了导致内部籽颜色发黄或发黑的话，这样的秋葵籽就不能生吃了，但可以磨成粉冲泡喝或搭配其它食物一起吃。

Tata 09月03日

秋葵切开能放多久

常温2小时左右，冰箱冷藏约半天。秋葵切开后其粘液会逐渐流出，容易导致细菌滋生并发生氧化、变质，一般将秋葵放在常温下2小时左右，秋葵切开面会有发黄或发褐的情况，这样的秋葵最好是少吃或不吃。

精选数码 09月03日

新鲜秋葵怎么保存时间长

保存一将外皮完整无破损，质量好的秋葵挑选出来，品质一般的可以马上吃掉，然后将秋葵表面的水分擦干净，把秋葵放入保鲜袋中，密封袋口后放入冰箱冷藏保存即可。

有好货派 09月03日

秋葵生吃怎么吃

秋葵的话要先挑选出有黑斑或坏的秋葵，然后再将其清洗干净，等表面的灰尘和农药残留物质去除后就可以直接吃了。不过由于秋葵中含有一定的草酸成分，生吃表皮会有一些苦涩的味道，但是吃到中间时就会口感甘鲜爽滑。

执爱狂人 09月03日

秋葵生吃好还是熟吃好

各有各的好。生吃秋葵的食用方式方便快捷，而且生吃保留的营养更加全面，直接食用秋葵不用添加油盐等调理，热量摄入会更低，有利于减肥期间做代餐食物。

Linda琳 09月03日

生吃秋葵一天吃几个

建议在10个以内。秋葵虽然是营养丰富的蔬菜，但是由于其食性偏寒，食用后会加重体内的寒凉之气，继而对肠胃造成刺激，可能会产生腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状，而且秋葵含有黏液蛋白物质，食用后可能会诱发过敏反应，因此生吃秋葵不建议食用过多。

穷推 09月03日

秋葵可以生吃吗

可以。

热门百科生活 09月03日

秋葵和苦瓜可以一起吃吗

可以，但要少吃。秋葵中的成分主要是蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、钙、锌、钾、E等营养物质；而苦瓜富含蛋白质、糖、矿物质、维生素、苦味素、苦瓜甙等物质。

礼物 09月03日

秋葵和什么不能一起吃

寒凉食物。

数码控 09月03日

秋葵和什么一起搭配最好

秋葵虽然富含蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养物质，有很好的营养价值和食用价值，适当进食是对人体有益的，但是如果和其它食材搭配，由于秋葵偏寒，因此最好是选择一些食性偏温热的食材，这样能缓和秋葵的寒性，减少对脾胃的刺激，常见的温热食材如醋、生姜、葱、蒜、紫苏、胡萝卜等。。

苏小米 09月03日

秋葵每天吃几根比较好

建议10根以内。

阿尔法Go 09月03日

秋葵哪些人群不宜吃

寒性体质人群秋葵作为一种寒性蔬菜，对于体质偏寒的人群来说是不建议食用的，因为食用后寒凉之气在肠胃积聚可能会导致体内的寒气加重，使身体不适感更加明显。

尚旅 09月03日

秋葵一顿吃多少合适

建议100克即可。

盖世小公举 09月03日

秋葵和什么菜搭配最好

秋葵中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、铁、钙等营养物质，适当食用对人体有益，在食材搭配上，由于秋葵性寒，因此最好搭配一些食性温热的食材来折中缓和秋葵的寒性，生活中这一类食材如醋、生姜、葱、蒜、羊肉、洋葱等都是不错的。。

购物girl 09月03日

秋葵吃多了有什么坏处

腹泻秋葵食性偏寒凉，而且其中含有大量胶质、纤维素等物质，能润滑肠道、促进肠蠕动，对善便秘是有一定改善效果的，但是如果食用过多，肠道滑利过甚的话，反而会出现腹痛、腹泻的情况。

穿衣打扮 09月03日

秋葵吃了会发胖吗

一般不会。

雷科技 09月03日

秋葵吃了能减肥吗

有辅助减肥作用。秋葵虽然本身没有减肥的效果，但秋葵是属于热量较低的食物，而且其中还含有丰富的膳食纤维、蛋白质等物质，进食后能带来饱腹感，不用担心长胖，同时可以减少其他高热量食物的摄入，对减肥瘦身有一定的辅助效果。

腔调 09月03日

秋葵吃了有什么好处

补充营养秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、果胶、黏多糖类及丰富的维生素、矿物质等微量元素，适量吃能补充身体所需的营养素，维持身体正常新陈代谢。稳定血糖秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收，对于维持血糖稳定有一定的帮助。

馒头种草菌 09月03日

秋葵一天吃几根最好

建议不超过10根。

数码潮电街 09月03日

焯水多长时间能熟

2分钟左右。秋葵中营养成分中富含粘液、草酸、鞣酸等物质，其中粘液通过焯水后可以去除大部分，而草酸食用过多会影响身体对钙和蛋白质的吸收，因此需要将秋葵焯水，但是焯水时间过久的话会使得维生素等活性物质流失。

M摩尔小姐 09月03日

秋葵焯水要切开吗

不用切。

时尚热美妆 09月03日

秋葵焯水后要过冷水吗

可以过凉水。

小青蛙呱呱呱 09月03日

秋葵吃不完怎么储存

建议冰箱冷藏。如果秋葵已经焯熟了的话，吃不完最好是放到冰箱冷藏保存，因此冰箱相对低温封闭的环境，可以延长秋葵的保鲜时间。

机汇 09月03日

秋葵嘌呤含量高吗

不是很高。

极限生活家 09月01日

秋葵放了半个月还能吃吗

看情况而定。秋葵放了半个月还能不能吃的话主要看秋葵坏了没有，如果秋葵放了半个月都没有出现变软、变黑、有异味等变质情况的话都是可以继续食用的，并且要尽快食用完。

会生活 09月01日

秋葵怎么保存时间长

阴凉干燥处保存准备一张干净的报纸铺在家中较为阴凉干燥的地方，然后再将新鲜秋葵平铺放在报纸上，这样能避免秋葵受潮，从而能延长保存时间。

艾艾 09月01日

秋葵可以冷冻储存吗

可以。秋葵是可以冷冻保存的，冷冻能让秋葵保存的更久。但注意在冷冻之前最好能将秋葵焯一下水，因为秋葵中含有大量的草酸成分，焯完水再冷冻的话食用起来会更加的方便。

食客享 09月01日

秋葵炒鸡蛋的功效与作用

滋阴补肾秋葵食用后入肾经、膀胱经，具有滋阴补肾之功效，另外秋葵炒鸡蛋当中含有大量的蛋白质、维生素、以及多种微量元素，食用后对肾脏十分有帮助，食用后能对于肾虚所引起的四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状都能起到改善作用。

以食之名 09月01日

秋葵炒鸡蛋要不要焯水

要焯水。在做秋葵炒鸡蛋之前是需要将秋葵焯一下水的，秋葵当中含有大量的鞣酸以及草酸成分，如果不焯水的话就会让秋葵吃起来有苦涩感，而焯水能去除部分草酸以及鞣质成分，这样能让秋葵吃起口感更好。

周模 09月01日

秋葵炒鸡蛋是发物吗

不是。

小队长 09月01日

秋葵可以炒鸡蛋吗

可以。

帮你挑好货 09月01日

秋葵焯水几分钟能熟

3-5分钟左右。秋葵焯水多久能熟的话和秋葵新鲜程度有一定关系，新鲜的秋葵质地比较软嫩，所以会更容易熟，一般水开后烫2-3分钟左右就能熟。

李依依LiYiYi 09月01日

秋葵为什么要焯水

1.秋葵当中含有大量的草酸以及鞣酸成分，这些成分会导致秋葵吃起来口感偏苦涩，在吃秋葵之前如果能将其焯一遍水的话，就能让秋葵的口感更好。2.如果不焯水直接吃秋葵的话就会摄入过多的草酸以及鞣质，这些草酸和鞣质进入体内就会影响机体对蛋白质和钙质的吸收，时间一长容易导致营养不良。

色界控 09月01日

秋葵焯水后发黄怎么回事

焯水时间过久。

美物 09月01日

秋葵怎么焯水不变色

热水下锅像要焯水后的秋葵保持不变色的话，要等锅中水开了之后再下秋葵，这样能缩短秋葵焯水的时间，并且焯好水之后要立马捞出，这样就能避免秋葵出现发黄的情况。

更实惠 09月01日

秋葵和虾可以一起吃吗

可以。秋葵和虾是可以一起食用的，两者都属于非常营养的食物，秋葵当中含有丰富的黏性糖蛋白、可溶性维生素、果胶以及多种微量元素。而虾当中更是含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素，两者一起食用对身体有不少好处。

购物girl 09月01日

秋葵不能和什么一起吃

不宜和寒凉性食物一起食用。

以食之名 09月01日

秋葵有点苦是正常的吗

分情况而定。正常秋葵烹饪熟之后一般是不会有苦味的，如果秋葵吃起来带苦味的话很可能是因为秋葵还没熟，秋葵当中未溶解完的草酸成分使得秋葵吃起来带苦涩味。像这种情况的话，只要将秋葵彻底煮熟再吃就不会有这种情况。

我想有个小院 09月01日

秋葵变软了还能吃吗

不建议再吃。新鲜秋葵捏起来是比较有韧性的，如果秋葵开始捏起来发软的话就说明秋葵已经不新鲜了，并且还可能出现变质的情况，其营养成分也已经开始流失，所以是不建议再继续食用的。

酷Sir的理想家 09月01日