宝宝车厘子一次吃了20颗有影响吗
M摩尔小姐
2023-07-14 18:53:01
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精选回答
偶尔一次吃20颗车厘子并不会有什么影响,但是如果宝宝本身有上火、便秘、热性咳嗽的情况,吃了这么多车厘子可能会加重症状。
《中国居民膳食指南(2016)》中提出,居民每日的水果摄入量应该在200-350克之间,如果每天还会吃其他的水果,那么一般推荐宝宝一天吃5-10颗车厘子,控制在100-200克以内,而且有阴虚火旺、热病、咳嗽、哮喘症状的宝宝不宜食用车厘子。
荷少年
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