阿胶饭后多久可以吃
艾艾
2023-06-16 21:56:02
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精选回答
阿胶最好饭后3个小时之后食用。
阿胶空腹食用的效果最好,若是没有在饭前食用,那么可以在吃过饭之后过3个小时再食用,此时连不好消化的脂肪都已经被完全消化干净,因此饭后3个小时之后可以食用阿胶。
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