眼睛干涩补充哪种维生素
教主娜娜
2023-10-07 11:58:04
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精选回答
维生素A
维生素A的主要效果就是护眼,尤其是在防止视力出现衰退、预防夜盲症问题上,效果是非常明显的。这类食物有胡萝卜、红枣以及绿、黄的蔬菜。
维生素B
维生素B是组成视觉神经的主要来源,因为在维生素B缺乏的时候,眼睛是很容易出现疲劳情况的,还会引发眼角膜炎症的问题,富含维生素B的食物有芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等等。
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眼睛干涩用什么东西效果好一点
肺阴不足引起的眼干因为肺阴不足引起的眼干,通常表现为有血丝、咽干口渴、便秘等情况,长期肺阴不足的情况下,会造成眼睛因为缺少津液,而出现眼干的情况。
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眼睛干涩怎么缓解
滴眼药水在购买眼药水的时候一定要注意眼药水的成分,只需要购买普通润眼的眼药水就可以了,同时滴眼药水的频率不要太频繁。经常喝茶茶叶的营养价值是很丰富的,如维生素A以及胡萝卜素是很丰富的,这类物质可以有效的减少电子辐射对眼睛的伤害,可以起到预防干眼症。
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眼睛干涩有什么症状表现
1、眼睛干涩一般症状是眼睛有干涩、嘴唇干裂灼痛感、易疲倦、眼内有异物感、眼酸、眼痒、怕光和视力减退、视力减退、对外界刺激敏感,还可出现短暂视力模糊。
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