维生素C片早上还是晚上吃
萌萌购
2023-10-08 09:32:07
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精选回答
早晚服用都可以。
维生素c对于服用的早晚时间并无明确规定,但应该根据患者的具体情况,按照具体的病情来决定每天服用维生素c的计量以及次数,而且维生素c是属于水溶性的维生素,极容易吸收,一般服用过多以后,可以经过尿的形式排出体外,对于不是明显存在维生素c缺乏的患者来讲,可以多进食一些新鲜的蔬菜、水果进行补充,并不需要每天服用维生素c片,如果对于存在病毒性感冒的患者来讲,可以适当的服用一些维生素c来提高身体的抵抗力。
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