甘蔗怎么熬水可以止咳
银河港湾
2023-10-08 09:53:06
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精选回答
准备:甘蔗2-3节、冰糖1-2块、雪梨1-2个、适量清水。
1、把甘蔗清洗干净,去皮切块备用,雪梨清洗干净,去核切块。
2、把切好的甘蔗和雪梨放入锅中,加入2-3倍的清水,放入冰糖。
3、使用大火烧开再转小火慢熬,直至冰糖融化,甘蔗雪梨变色变软即可。
美豹
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甘蔗一天吃多少根合适
一天200克左右较为合适。虽然甘蔗对一天食用多少没有相关的规定,但甘蔗性寒,营养丰富,要是食用过多后不能及时消化吸收,反而不利于身体健康,所以一次不宜食用过多,大约一天200克左右即可满足人体的营养所需。
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