孕期甲状腺素偏高怎么办

1、如果是雌激素水平升高引起的促甲状腺激素偏高,这是正常的生理现象,准妈妈不必过于担心,注意休息和饮食即可。

2、孕妇促甲状腺激素偏高患者因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要供给各种蔬菜及新鲜水果。

3、怀孕期间不要给自己太大压力,保持良好的心态,另外在孕期一定要定期做体检,把各种风险降低到最小值,做到早发现早防范。

4、适当运动。可以适当进行运动,不仅有利于增强体质,还能够通过运动释放压力。

为了避免孕期发生甲状腺功能异常的疾病,因此在计划备孕的时候,建议男女双方都要到医院进行甲状腺功能的检查,一旦发现有存在问题时,应治疗康复之后再考虑怀孕。怀孕之后也要按时做好产检工作,如果发现有甲状腺异常疾病时,须立刻到医院治疗,控制病情。