五仁月饼热量高吗
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精选回答
新潮流买手
热量高。
五仁月饼和其他馅料的月饼一样,都是高热量的糕点,因为月饼的制作都会添加面粉、糖分、油脂等配料,而这些配料都含有较多的热量,而且为了方便制作和保存,糖分和油脂的比例占比会比较的高。
并且五仁月饼中的五仁含有的热量也不低,因为五仁都是果仁,都含有较多的反式脂肪酸和胆固醇,这样就会使得月饼的热量更高了,建议少吃或者吃完增加消耗,避免热量堆积导致发胖。
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