产妇吹空调要带帽子吗

产妇吹空调最好戴上帽子。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。

会生活的小女生 10月02日

产妇戴帽子要注意什么

1.头发湿的不戴帽子产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，产妇在洗头或者头部大量出汗后，一定要及时用热风筒吹干头发，严防风、寒乘虚而入。

泰迪熊 10月02日

产妇吹空调要注意什么

1、擦干身体再吹空调新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。2、温度不宜太低吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。

数码小和尚 10月02日

产妇夏天坐月子穿什么合适

1.穿棉质衣物衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。2.穿长衣长裤平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。

致文青 10月02日

产妇夏天坐月子注意事项

1.注意产后卫生在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情，夏天天气炎热，身体容易出汗，产妇尤其要注意个人卫生，及时更换汗湿的衣物，注意个人卫生。2.穿衣注意适宜坐月子期间，特别是夏季坐月子，天气多变、部分空调房间室内外温差较大，因当注意穿衣适宜合理，随时加减衣物。

辣妈生活 10月02日

坐月子能吃麻花吗

坐月子慎吃麻花。麻花，是中国的一种特色油炸面食小吃。

悦享NAT 06月26日

月子吃油炸食物的危害

1、多吃容易得胃病油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质，这种物质很难消化。产妇吃油炸食物多了会感到胸口发闷发胀，甚至恶心、呕吐，或者消化不良。个别产妇吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭，影响对正餐营养的摄入。

优享 06月26日

月子饮食注意事项

1、不宜吃太饱坐月子的时候，胃肠的功能是比较弱的，因此一定不能吃的太饱，这样不但会影响胃口，还会引起消化不良。正确的做法是要少吃多餐。2、不宜吃不宜消化的食物因为产后运动量比较小，不要吃不太容易消化和太硬的食物。比如油炸类食物就不易消化。而吃太硬的东西容易让牙齿松动。

小匠 06月26日

坐月子期间吃酱油和醋要注意什么

1、不宜多吃。酱油中的钠离子含量较高，而且黑色素含量丰富，过量食用容易摄入较多的钠离子，还会影响自身及宝宝的肤色。2、不宜长时间加热。酱油和食醋应在快出锅的时候放进去，不宜长时间进行高温加热。3、不宜食用配置酱油。

蜗牛购物 06月24日

坐月子能吃酱油和醋吗

能少量食用。

小草莓酱 06月24日

为什么有的人说不能吃

酱油和食醋中含有一定的黑色素，若是坐月子期间的女性身上有伤疤，那么食用酱油和醋后就容易使伤疤的颜色变深，不利于疤痕的恢复，有的人担心会让伤口留很深颜色的疤痕，因此，就有人说坐月子的时候不能吃酱油和醋。

娜美小可爱 06月24日

坐月子吃酱油和醋会长斑吗

一般不会。

悦享NAT 06月24日

坐月子期间吃多少酱油和醋合适

一般来讲，这个没有十分明确的规定，只是在做料理的时候，适当的滴几滴就可以了，不用过分去增加或减少食用量。。

好货搬运工 06月24日

夏天坐月子要注意什么

夏天坐月子，新妈妈们应根据自身情况，多吃点清淡利口、生津解暑的食物，比如西红柿、黄瓜等，多喝开水，少吃过于油腻的食物，健康的饮食习惯不仅有利于妈妈的身体健康，对心理来说也是一种放松。

娜美小可爱 12月31日

空调扇的适应人群和禁忌人群

1.不喜欢使用空调、又希望稍微降低室内温度的人。2.身体虚寒的女性、体弱的老人以及年幼的儿童(但要注意为室内除湿以及经常清洁空调扇)。

曦缘 12月31日

坐月子可以吹空调扇吗

坐月子不建议开空调扇。因为空调扇的制冷效果是依靠风力将底部水箱的水通过滤布吹出，通过水雾的蒸发达到降温的目的，同时还会增加室内的湿度。但是在坐月子期间，一定是要避免将风对着直吹的，也要避免待在潮湿的环境中，以免留下关节疼痛的后遗症。因此在坐月子期间不建议吹空调扇。

李依依LiYiYi 12月31日

坐月子能吹空调风扇吗

坐月子是可以吹空调和风扇的，但是要注意方法。在夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期中暑，滋生细菌，新妈妈中暑是不利于产后恢复的，而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

有间羽社 12月31日

坐月子可以吃水果吗

坐月子可以适当吃水果。传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。实际上水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。

丸货wahool 12月08日

坐月子吃水果有什么好处

1、补充身体必须营养水果中的营养元素众多，包括矿物质、维生素、纤维素等等，有些是必须及时补充，才能保证奶水的维生素丰富，也能让宝妈营养充足让她们身体得以复原。

Tata 12月08日

坐月子吃什么水果好

1、苹果苹果的营养元素众多，包括维生素、矿物质、苹果酸、果胶等等，可以帮助人体排出毒素和抵御细菌，还可调节肠胃功能，对于产妇来说，是美体瘦身的佳品。此外，苹果在降低血糖、缓解妊娠高血压、止泻、保护肝脏健康等方面甚是有效。

演奏者 12月08日

月子期不能吃哪些水果

1、芒果芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏或得湿疹。

天东地 12月08日

坐月子可以吃螃蟹吗

一般正常情况下，坐月子期间最好不要吃螃蟹的好。因为螃蟹有活血祛瘀的功效，而产妇在月子期间会排出恶露，如果吃螃蟹的话可能会刺激子宫，导致恶露的量增加，不利于产后恢复。

可靠的二蛋 11月21日

什么情况下坐月子要吃螃蟹

如果产妇在产后有胎盘残留的情况，那么月子期间是可以吃螃蟹的，特别是要多吃蟹脚。因为螃蟹有活血散瘀的功效，其中蟹脚有明显的堕胎功效，能够促进子宫剧烈收缩，帮助残留的胎盘排出。

百草小雪 11月21日

坐月子吃螃蟹要注意什么

1.如果月子期间在喂奶的话，最好不要吃螃蟹，因为妈妈吃了螃蟹后喂奶很容易导致宝宝腹泻、过敏等。2.螃蟹的寒性较大，月子期间吃螃蟹一定不能多吃，一次最多吃一只。

YMCHAN 11月21日

坐月子饮食宜忌

坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括“精、杂、稀、软”：1、精是指量不宜过多，产妇进补要适度，如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可。

有间羽社 11月21日

三伏天坐月子可以开空调吗

三伏天坐月子是可以开空调的。传统坐月子的说法是“怕产妇受风、着凉”，得月子病，所以即使是在炎热的三伏天坐月子，也得把产妇的月子房间门窗紧闭，包头盖被，不让开空调和电风扇。

我们都是公主迷 11月13日

三伏天坐月子怎么吹空调合适

产妇在三伏天坐月子时，应当应保持室内空气流通，开空调注意要将居室温度保持在24℃-28℃之间，不能把空调温度开得过低，也不要让产妇对着空调直接吹。

宇宙大咖 11月13日

三伏天坐月子穿什么合适

衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

新视线 11月13日

三伏天坐月子注意事项

三伏天坐月子，新妈妈们应根据自身情况，多吃点清淡利口、生津解暑的食物，比如西红柿、黄瓜等，多喝开水，少吃过于油腻的食物，健康的饮食习惯不仅有利于妈妈的身体健康，对心理来说也是一种放松。

盖世小公举 11月13日

月子里可以给宝宝剪指甲吗

月子里是可以给宝宝剪指甲的，小宝宝出生后指甲长的会比较快一些，如果孩子的指甲比较长，不给宝宝剪指甲玩闹时可以会伤到宝宝自己的皮肤的。所以，建议及时给宝宝修剪指甲。

小小萌童 11月10日

给宝宝剪指甲要注意什么

家长给宝宝剪指甲也是需要注意方法的，不可以直接用成人的指甲刀给孩子剪，可以乘宝宝睡着的时候，用婴儿专用的指甲刀给宝宝剪指甲，这样可以在很大程度上避免损伤到宝宝细小的指头。

曦缘 11月10日

月子里可以剪指甲吗

坐月子期间的卫生很重要，如果指甲长了不剪，会脏污纳垢，那如果用带有污垢的手来哄宝宝，喂奶、抱着都是有细菌侵蚀宝宝的危险的。

购物指南针 11月10日

月子里剪指甲会招风吗

月子里剪指甲会招风是不科学的，旧的生产习惯是生孩子时不作消毒，因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，细菌进入子宫引起感染。

育儿 11月10日

月子里宝宝可以剪指甲吗

产妇在坐月子时是可以给宝宝剪指甲的，因为在胎儿时期宝宝的指甲已经开始发育，出生后宝宝的指甲比较长，长得也快，如果不注意修剪，宝宝的指甲过长容易导致皮肤被抓伤，如果没有护理好，可能会引起感染，造成宝宝身体的不适。

缘自生活家居小站 10月27日

产妇和宝宝要使用专门的指甲剪

产妇在剪指甲的时候最好用专门的剪刀，这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破，以免造成身体不适，同时妈妈在给宝宝剪指甲时，不可以直接使用成人的指甲剪，而要用宝宝专用的指甲剪，避免损伤到宝宝的小指头。

会生活的小女生 10月27日

月子里剪指甲会招来剪刀风吗

不会。产妇在月子里剪指甲并不会招来剪刀风，因为指甲是角化了的上皮，手指头并不会因为剪指甲而受凉，而有剪刀风的说法是因为旧的习惯生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多，而对于发生的各种高热或急病，在传统观念下都认为是产妇受风所致。

慧眼购物 10月27日

月子里不剪指甲有哪些影响

月子里不剪指甲可能会引起一些麻烦，指甲过长会导致细菌残留，给产妇和新生宝宝带来健康隐患，还有可能在护理宝宝的时候不小心划伤宝宝，导致宝宝的皮肤发炎，所以产妇月子里需要勤剪指甲。

泰迪熊 10月27日

月子里为什么不能剪指甲

在中国的传统观念里，产妇在坐月子的时候是不能够剪指甲的，据说是会招来剪刀风，对产妇的恢复有很大的影响，但其实这个说法是没有任何科学依据的，新妈妈不可以盲目的迷信传统说法。

梦轩 10月27日

月子里一定要刷牙吗

产妇在月子里是一定要刷牙漱口的，因为怀孕期间雌激素水平较高，再加上有的人坐月子时会经常吃一些甜食，比如红糖水、糖氽蛋等，这会使口腔里的细菌较常人繁殖得更多更快，若不把口腔清理干净，那么得龋齿、牙龈炎，牙齿疼痛、出血的几率会比常人更高。

米粒搭配 10月27日

月子必须用月子牙刷吗

月子牙刷主要是考虑到产妇产后身体虚弱，抵抗力差，用海绵或纱布刷头，比较轻柔，刷牙时不会刺激到还处于脆弱中的牙龈，造成不必要的牙龈出血，但是产妇选择牙刷头小一些，刷毛细软一些的普通牙刷，只要刷牙的方法正确，刷牙的时间足够，也能很好地清洁口腔，没必要用月子专用牙刷。

爱美说 10月27日

使用月子牙刷需要用牙膏吗

用不用牙膏都可以。因为月子牙刷大部分已经添加了特制医用级牙膏成分，清洁牙齿的同时更加清爽口气，所以可以不用再特意加上牙膏，只要妈妈们在购买时注意说明即可，此外，若妈妈们不用牙膏用月子牙刷不舒服，也可以使用产妇专用的漱口水。

慧眼购物 10月27日

月子里该怎么刷牙呢

产妇产后3天采用指漱，把食指洗净或在食指上缠上纱布，牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍，可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。

YMCHAN 10月27日

月子里可以洗头吗

新妈妈在月子里没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，一般都可以洗头。因为新妈妈做好头发清洁很有必要，可以避免产后头部污垢堆积而引发的皮肤炎症，防止宝宝接触妈妈的头部污垢后引起交叉感染。

胖子搭配师 10月27日

传统说法不能洗头的原因

1、条件差，水温和室温不能很好的控制，若漏风吹到头可能会留下头痛的月子病。2、洗头易着凉，若着凉了再通过哺乳，则很可能传染给宝宝。

李小某 10月27日

产后多久可以洗头

产妇产后多久洗头要根据身体健康情况决定，一般最好在产后恢复两个星期再洗头，过早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外，且还会引起一系列其他问题，如内分泌不协调、痛经或者是月经不调等，且也不要频繁洗头，一周一到两次即可，保持清洁就行。

Nina昵娜 10月27日

月子里怎么洗头

新妈妈在月子里洗头，要注意水温，既不能过高也不能过低，过高会刺激头皮，导致头皮出油，过低会导致寒气入体，最好保持在37度，且要注意室内的温度，洗头时轻按头皮，洗完后要用毛巾擦拭，再用吹风机吹至全干。

爱吃鱼的汪星人 10月27日

月子里洗头注意事项

1、剖腹产的妈妈最好等到伤口状态良好时再进行洗头，且不要过早勉强下地活动。2、淋浴进行洗头时，要确保浴室内外温度落差不要太大，最好浴室外的温度也保持在29度的暖风状态。

潮电控 10月27日

生二胎能治好月子病吗

一些体虚的妈妈，二胎后月子里经过充分的休息和营养补充，抵抗力和免疫力能得到增强，有些一胎时留下的月子病确实能得到缓解，但这并非是因为坐月子治好的，而是趁着坐月子的机会进行调理，如产妇原来病情比较复杂或者比较严重，不可能仅仅通过坐月子治好，而要就医诊治。

育儿 10月22日

为什么会有坐月子治好月子病的说法

因为一般子宫恢复大约需要42天，即产褥期，这段时间妈妈身体的各脏器会逐渐恢复到正常的生理状态，但会引起一些功能性疾病，比如偏头痛等，但一般通过中西医结合调理，都能在二胎月子期结束后恢复正常，所以很大部分人认为坐月子能治好月子病。

坚持很可贵 10月22日

月子期间可能落下的月子病

产后妈妈没有尽早下床活动，哺乳或抱宝宝时一直用同一姿势和体位，且月子期间经常弯腰劳作、久坐、站、躺等，会造成产妇产后相关部位的关节损伤加重，致使肌腱和神经损伤。

酷Sir的理想家 10月22日

如何预防月子病

产妇产后尽早的下床活动，有助于子宫的尽快恢复，通常子宫会在产后6-8周恢复，如子宫恢复不好，会出现恶露淋漓不净、腹痛等问题，自然分娩的妈妈最好能在产后6-8个小时坐起来，12个小时左右尝试下床活动，剖宫产的妈妈也要尽量在术后24小时尝试坐起来，进行简单的活动。

快看有好货 10月22日

产妇月子里能剪指甲吗

产妇月子里可以剪指甲。传统思想认为产妇月子里不宜剪指甲，担心招来剪刀风，其实这是没有科学依据的，指甲是角化了的上皮，产妇剪指甲手指头是不会受凉的，不用担心影响产妇恢复。

数码小和尚 10月21日

产妇月子里不剪指甲的危害

指甲对人体是一种保护性的器官，可以反映人体是否有缺钙、缺铁等微量元素缺乏的情况，但是指甲缝中常常可以留存一些代谢产物，这些代谢产物可以成为细菌的培养基地，产妇月子里不剪指甲，指甲里的细菌容易给产妇带来健康隐患。

胖子搭配师 10月21日

产妇月子里剪指甲需注意

产妇月子里剪指甲最好选用专门的指甲刀，这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破划伤，以免月子里伤口感染细菌，影响身体的恢复。同时剪指甲的时候可以将指甲刀用开水烫一下，趁着温热的时候剪比较好。

教主娜娜 10月21日

产妇月子里注意事项

1、产妇冬天待在空调房里，无论多么暖和，躺着时肚子上一定要盖上被子。2、产妇的头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎，洗澡、洗头的水控制在40度左右，洗完头后要及时擦干。

清新生活 10月21日