吃苹果醋泡香蕉多久可以瘦
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精选回答
潮流生活法则
视具体情况而定。
苹果醋泡香蕉减肥法具有一定的减肥作用,但是每个人的体质不一样,引起肥胖的原因也都不一样,吃苹果醋泡香蕉的减肥效果也会不一样,因此,吃苹果醋泡香蕉多久可以瘦要以个人的实际效果为准。
小贴士:科学减肥最有效,减肥的关键在于“管住嘴、迈开腿”,在使用苹果醋泡香蕉减肥期间,也需要注意营养摄取和运动消耗。
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苹果醋泡香蕉泡多久好
隔天即可食用。香蕉较为柔软,通常情况下,苹果醋泡香蕉泡24个小时之后就可以食用了,苹果醋泡香蕉可以直接吃,也可以泡水喝;可以在饭前喝也可以在饭后;如果在饭后,可以相隔10分钟再饮用。
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香蕉苹果醋怎么做窍门
材料:香蕉、红糖、苹果醋。做法:1、将香蕉去皮,轮状切约2cm厚度。2、找来一个密封的罐子,首先放入红糖。3、再倒进一些苹果醋,倒满罐子。4、用搅拌的棍子搅拌均匀即可。
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香蕉苹果醋怎么吃减肥
1、冲水喝减肥期间,可以在每天早、中、晚时段舀一勺香蕉放在杯子里面,兑入温水进行食用,肠胃不好的人群,建议在饭后10分钟后再饮用。
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苹果醋一天喝多少最好
苹果醋不宜过量饮用,每天就喝一小杯就行,大概在30-60毫升最好,过量的饮用会给身体带来一些不好的影响。可以在下午喝苹果醋,因为下午1点至3点的时间,是一天工作中最容易疲劳的一个时段,尤其是夏季,这时喝少量的苹果醋,会有很好的解乏效果。
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