吃绿豆汤的禁忌
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精选回答
食派派派
1、不宜空腹食用
绿豆汤是一种凉性食材,而人体空腹时,胃部没有任何食物,且胃酸分泌较多,这时食用绿豆汤会刺激肠胃,加重体内寒气,对自身健康不利,一般建议在午时阳气较重时食用。
2、不宜过多食用
绿豆汤性质寒凉,一次食用量不宜过多,以免自身寒气较重,引起手脚冰凉、腹泻等不适情况,一般建议一次食用1-2小碗即可。
3、不宜天天食用
绿豆汤是不宜天天食用的,以免其寒气对自身健康有所影响,常伴有手脚冰凉、手心冒虚汗等不适症状,一般建议一周饮用2-3次即可。
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