金桔冰糖吃多了会怎么样

上火

金桔冰糖属于偏温性的食物，且含有大量糖分，而人体摄入过多的温热性或者糖分过多的食物时，易导致内热增加，损伤脾胃，进而引起口舌发干、溃疡、目赤肿痛、便秘等上火的症状发生。

胃肠不适

金桔冰糖中含有丰富的膳食纤维、果胶等成分，食用后增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动的作用，所以食用过多时非常容易引起腹痛、腹泻等胃肠不适的情况。

血糖升高

金桔冰糖中含有大量糖分，食用过多后会导致血糖快速升高，对一般人群来说易增加患糖尿病的风险，对糖尿病人群来说易引发并发症。