女性天天喝绿茶对身体好吗
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菡传媒科技
适量的喝些对身体是有好处的。
1、绿茶是常见的一种茶叶,在绿茶里面含有脂多糖成分,饮用绿茶后能帮助身体抵抗辐射,避免辐射造成的伤害;
2、绿茶中含有大量的儿茶酚,儿茶酚能有效的清除自由基,保护细胞膜,女性天天喝绿茶能起到延缓皮肤衰老的作用;
3、绿茶本身热量低,并且含有丰富的维生素C,女性天天喝绿茶能减少体内脂肪堆积,帮助瘦身减肥。
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