怎么才能杀死霉菌

1、内裤

潮湿的环境容易滋生细菌，因此平时应该选择透气性良好的纯棉内裤，有些材质的内裤透气性不好或者不吸水，容易给细菌提供滋生的环境，所以尽量选择宽松透气性好的纯棉内裤。

2、卫生习惯

平时要养成良好的卫生习惯，经常用温水清洗下身、勤换内裤，内裤用肥皂清洗后，要放在太阳下暴晒。

3、个人身体状况

一个成年女性，应该要定期去医院进行检查，尤其是妇科方面的检查一定不会忽视，如果有炎症还是要先根治了，才不会让内衣也沾染滋生霉菌。

一般孕妇和血糖高的人容易滋生霉菌性阴道炎，主要原因是血糖高也容易给细菌提供了生存的环境，所以，一定要保持血糖正常。

4、卫生用品

女性对卫生用品的挑选一定要十分的严格，月经期使用的卫生巾及日常用的手纸如果不合格或者不洁净，也容易滋生霉菌，所以一定要用大品牌或者合格干净的卫生用品。

5、个人生活卫生

有夫妻生活的女性不仅个人卫生习惯要注意，两性生活双方都需要注意卫生，如有一方有疾病需要先治疗，预防交叉感染。

6、增强免疫力

经常生病的人身体的免疫力也会比较差，抵抗细菌的能力也会相应下降，所以，平时要坚持锻炼身体、多运动、多喝水，有了良好的身体素质，抵抗病菌的能力自然增强。

7、生活或工作环境

生活场所，或者说居住的环境要时刻保持干燥和通风，贴身的衣物要经常晒一晒，阳光中的紫外线有杀菌的作用。

长时间在潮湿或者温暖的环境中也容易引起霉菌感染，可以适当申请调岗或者采取适当措施，女性生理结构的原因相对男性还是比较容易滋生细菌，要多加注意身体健康。