剖腹产后吃什么恢复快
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六罗罗
女性在剖腹产后饮食的原则要以清除恶露、促进伤口愈合为主,在产后初期饮食要以滋补、流质为主,可以多吃一些鱼汤、鸡汤、肉汤等,注意不要加生姜、大料、花椒、料酒等佐料,可以放一些红枣、枸杞、桂圆等,调理气血,保证子宫内的血流顺畅,促进恶露尽快排出。可以多吃一些鱼肉、鸡蛋、牛奶等,补充蛋白质,促进伤口愈合。
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