黄瓜鸡蛋减肥法注意事项
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精选回答
美妆小萝莉
1 .黄瓜鸡蛋减肥法关于鸡蛋应该是白煮蛋,也可以刷新干净后用卤料做成卤蛋,如果是胆固醇较高的人可以用豆腐代替水煮蛋;黄瓜选择新鲜黄瓜即可。
2.利用黄瓜鸡蛋减肥的同时应该配合进行辅助的运动锻炼,不仅能够加强减肥效果,还能够优化身体曲线。
3.黄瓜鸡蛋减肥不能长时间进行,其中的卡路里含量远远低于身体所需,长时间尝试用黄瓜鸡蛋减肥很容易对身体、心理等带来煎熬。在进行黄瓜鸡蛋减肥之后为了避免反弹一定要维持科学合理的饮食和运动。
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