艾灸减肥的方法
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艾条悬起灸:每次选用3到5个穴位,每次每穴灸15到30分钟,每天或隔天一次,10次为一疗程。疗程间隔3到5天,至少连续灸治4个疗程。
艾炷隔姜灸:每次选用4个穴位,每穴灸5-7壮,艾炷如黄豆大,每日或隔日施灸1次,1个月为一个疗程,疗程间隔3-5天,至少灸治4个月。
艾炷隔附子灸:每次选3到4个穴位,每次每穴灸5-10分钟,艾炷如枣核大,每日或隔日施灸1次,灸1-6个月。
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