葡萄柚减肥法靠谱吗
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精选回答
一饱口福
葡萄柚短期减肥靠谱。
葡萄柚短期减肥效果比较好,一般来说两周左右体重会有明显的下降,但是又会反弹效果,这是因为减掉的大部分都是水分,脂肪燃烧的比较少,也就是说,葡萄柚减肥的真正功效是“脱水”,一旦恢复正常饮食,体重也会节节攀升,可能会比以前还要重。
如果想要在减肥后阻止反弹,那么平时就需要控制饮食和坚持运动,以保持苗条的身材。
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葡萄柚减肥法靠谱吗
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葡萄柚为什么可以减肥
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