黄豆预防乳腺疾病
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潮人小
研究发现,每天摄入10克左右的植物蛋白质,能帮助机体抵抗癌细胞的侵袭,而黄豆是植物蛋白质的理想来源,另外,黄豆还含有丰富的植物雌激素,能帮助女性维持内分泌平衡,预防乳腺疾病。
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